37 Manfaat Madu bagi Kesehatan dan Kecantikan

37 Manfaat Madu bagi Kesehatan dan Kecantikan

Herbal Khasiat

Pernahkan anda mendengar bahwa madu merupakan salah satu keajaiban dari tuhan mampu menjadi sebuah obat alami untuk berbagai macam obat. Bahkan tentang madu ini tercata dalam Al-Quran (QS. An-Nahl : 68-69). Sejak zaman dahulu kala madu telah digunakan sebagai obat alami dan dijadikan sebagai bahan alami untuk mempercantik diri. Madu ini dapat dicampurkan kedalam makanan atau minuman, bisa juga dikonsumsi secara langsung.

 Khasiat Madu Alami

Madu

Madu berasal dari salah saru hewan atau serangga yang biasa kita sebut dengan Lebah Madu. Tentu saja lebah madu ini merupakan hewan yang sangat penting dalam proses pembuatan madu. Lebah akan mengumpulkan sari bunga  dan mengubahnya menjadi madu lalu ia akan menyimpannya didalam sarang. Namun walaupun lebah mengambil sari tanaman bunga ia tidak akan merusaknya justru labah akan sangat berguna sekali pada saat proses penyerbukan bunga. Selain menghasilkan madu si lebah ini juga mampu mengahasilkan berbagai macam bahan lainnya yang memiliki harga cukup tinggi antara lain : royal jelly, tepung sari, propolis atau lemlebah, malam lebah dan racun lebah.

Madu

Madu merupakan pemanis buatan yang pertama kali ditemukan, bahkan madu lebih dulu dipakai sebagai pemanis buatan dibandingkan dengan gula. Madu bisa langsung dikonsumsi tanpa harus diolah terlebih dahulu. Waktu dulu pada masa babilonia madu biasa dibawa oleh mertua pria untuk menantunya. Madu ini akan diberikan setiap hari setelah menikah selama beberapa waktu dan disebutlah memberi madu tersebut sebagai Honey Moon. Bahkan istilah itu sampai sekarang masih dipakai walaupun prosesi nya tidak sama seperti pada masa babilonia.

Jenis Madu

Jenis madu sangat banyak sekali tergantung dari lebah nya dan tergantung pula pada jenis nektar atau sari bunga apa yang dikumpulkan oleh silebah. Rasa madu yapun bukan hanya manis saja namun ada juga yang rasanya pahit, asam dan asin. Selain itu kekentalan madupun tergantung tempat lebah madu itu berada. Berikut ini beberapa jenis madu yang bisa kita ketahui :

• Misalkan apa bila madu itu berada didaerah perkebunan apel maka madu tsb disebut madu apel, bila diperkebunan nanas disebut madu nanas. Jadi jenis madu tergantung pada bunga apa yang dihisap nektarnya.
• Diindonesia terdapat maadu cengkih yang memiliki rasa yang paling enak dibandingkan dengan jenis madu lainnya. Namun sayangnya jenis madu ini termasuk pada jenis yang cukup langka.
• Jenis madu juga berbeda beda tergantung pada negara yang menghasilkannya. contohnya di kanada terdapat madu maple, dimalaysia terdapat madu hutan dll.
• Diarab madu memiliki bentuk yang sangat kental karena tingkat kelembaban didaerah sana sagat rendah.
• Untuk Madu pahit nektarnya berasal dari bunga mahoni atau bunga pahitan.
• Madu asin berasal dari bunga jamblang

Pada intinya madu memiliki jenis sesuai dengan apa nektar yang dibawanya. Apabila nektarnya berasal dari salah satu tanaman yang dominan maka madu tsb disebut  Madu Monoflora dan apabila madu tersebut mengumpulkan nekat dari berbagai  jenis tanaman dan tidak ada tanaman yang lebih dominan maka madu tsb disebut  Madu Multiflora.

Kandungan Madu

Keajaiban Madu

Komposisi kandungan yang terdapat dalam madu banyak sekali dan sangat luar biasa bayangkan saja 1 kg madu itu setara dengan 50 butir telur ayam, 5,7 Liter Susu, 25 buah Pisang, 40 buah jeruk, 4 kg kentang arau 1,68 kg daging. selain itu dalam madu juga terdapat beberapa kandungan gizi yang sangat baik antara lain :

• Natrium
• Kalsium
• Magnesium
• Alumunium
• Besi
• Fosfor
• Kalium
• Vitamin B1
• Vitamin B2
• Vitamin C
• Vitamin B6
• Niasin
• Asam Pantotenat
• Biotin Asam Folat
• Vitamin K

Berikut ini tabel kandungan nutrisi yang ada dalam 100 gr madu

Tabel Kandungan

Manfaat Madu untuk Kesehatan

1. Mampu Meningkatkan daya tahan tubuh dari berbagai macam serangan penyakit
2. Dapat menghasilkan banyak energi
3. Meningkatkan stamina tubuh agar tidak mudah merasa lelah dan letih
4. Menyembuhkan pnyakit lambung
5. Mengobati radang usus
6. Menjaga kesehatan jantung dan mengobati penyakit jantung
7. Mampu mengobati tekanan darah tinggi atau hipertensi dan menurunkan tekanan darah
8. Memperlancar peredaran darah pada tubuh
9. Mampu menjadi salah satu obat sariawan
10. Madu Manuka yang dihasilkan didaerah selandia mampu menjadi obat radang tenggorokan
11. Mengobati flu dan menurunkan demam yang tinggi
12. Mampu mengobati orang yang menderita penyakit asma
13. Obat paru paru
14. Obat untuk penyakit rematik
15. Mengobati luka luar dan mengurangi infeksi karena mengandung anti bakteri
16. Megobati sakit mata
17. Penyakit syaraf
18. Mengobati penyakit liver
19. Obat alami sakit kepala
20. Impotensi
21. Serta Mengobati infeksi saluran kemih
22. Madu bisa mengobati lika bakar, bahkan dapat menghilangkan bau tak sedap akibat infeksi pada luka dan membersihkan nanah sehingga mempu mempercepat proses pertumbuhan.
23. Karena memiliki kandungan anti jamur makanya madu juga bisa menyembuhkan infeksi yang terdapat di kaki
24. Apabila mengkonsumsi madu secara teratur bisa mengobati penyakit anemia karena mampu memperbanyak jumlah hemoglobin yang ada pada tubuh

Manfaat Madu untuk Kecantikan

1. Bisa digunakan untuk memerahkan bibir secara alami
2. Menghilangkan jerawat dan mencegah jerawat meradang karena mengandung anti bakteri
3. Biasa digunakan sebagai bahan dasar kosmetik seperti lipstik, bedak dll sejak zaman dahulu
4. Bisa dipakai untuk merawat tubuh dengan menjadikannya sebagai bahan dasar lotion, sabun sampo, ataupun bahan luluran.
5. Bisa menghaluskan kulit
6. membantu merangsang pertumbuhan regenerasi kulit.
7. Mencegah timbulnya penuaan dini dan mengurangi timbulnya banyak keriput
8. Mengurangi wajah yang berminyak
9. Madu memiliki antioksidan alami, shingga bisa menjaga kulit dari serangan sinar ultraviollet yang dapat merusak kulit
10. mampu senantiasa melembabkan kulit sehingga kulit tidak terlihat kering
11. Dapat mencegah timbulnya jerawat yang sering membuat resah wanita
12. Membantu mengangkat sel kulit mati karena madu mampu menembus lapisan atas pada kulit
13. Madu bisa mencegah timbulnya obesitas dan membantu membakar lemak jahat

Ternyata Khasiat Madu sangat banyak sekali baik itu dari segi kesehatan maupun kecantikan. Minumlah madu setiadaknya setiap pagi untuk menjaga stamina agar tidak mudah lelah. Terimakasih telah berkunjung semoga hari anda semakin menyenangkan. 

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan dan Kesehatan

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan dan Kesehatan

Herbal Khasiat

Pernahkah anda mendengar kutipan Pliny bahwa Kecuali anggur tidak adan tanaman lain yang mengandung manfaat sebanyak Zaitun. Zaitun atau dalam bahasa latinnya "Olea Europaea" merupakan Pohon yang memiliki ukuran kecil, tanamannya termasuk kedalam tumbuhan menahun dan hijau abadi. Zaitun dapat dimakan buahnya padaat mentah ataupun bisa juga kita jadikan manisan. Sedangkan yang tua bisa kita peras, dan Selain itu minyaknyapun bisa diekstrak yang sampai saat ini kita kenal dengan Minyak Zaitun.

Khasiat Minyak Zaitun untuk Kecantikan dan Kesehatan

Minyak Zaitun

Mengenal Lebih dalam Mengenai Minyak Zaitun

Minyak Zaitun atau Olive Oil adalah minyak yang didapatkan dari buah zaitun, Banyak sekali orang yang memuji muji minyak zaitun ini karena khasiatnya yang banyak sekali. Entah itu dalam segi kecantikan maupun kesehatan. Minyak ini sering dipakai pada saat memasak, selain itu biasa dijadiikan sebagai bahan dasar dalam membuat kosmetik  

Bahkan para dokter menganjurkan untuk mengkonsumsinya. Sejak zaman dulu minyak zaitun dipercaya sebagai minyak suci. Saking banyak manfaatnya bahkan minyak zaitunpun terkadang digunakan untuk menyalakan lampu pada zaman dulu.

Kandungan dalam Minyak Zaitun

• Vitamin E, Merupakan vitamin yang memiliki antioksidan tinggi yang bisa membantu meningkatkan sistem imun dalam tubuh. Selain itu juga mampu mengurangi resiko terkena penyakit jantung ataupun kanker.
• Asam Lemak Esensial, yang membantu menangkal penyakit jantung, mengurangi obesitas dan membantu mengobati diabetes.
• Klorofil, atau zat hijau daun memiliki sifat antioksidan
• Senyawa Fenol, sama hal nya seperti klorofil yaitu memiliki sifat sebagai anti oksidan.
• Fitoestrogen, Membantu mencegah terjadinya keropos pada tulang dan meninimalisir datangnya gejala monupouse.
• Sterol, Membantu mengurangi penyerapan kolestrol secara berlebih
• Polifenol, Mampu memerangi radikal bebas, sehingga meencegah terjadinya kerusakan pada tubuh.

Berdasarkan tempat dan ia tumbuh minyak zaitun memeiliki banyak sekali jenis. Cara Pembuatannyapun dari bentuk buah sampai kebentuk minyak ditiap negara memiliki caranya masing - masung dalam pengolahannya sehingga rasa yang dihasilkannyapun berbeda beda pula. Berikut ini jenis - jenisnya :

Jenis Minyak Zaitun

• Arbequina, ditanam di italia dan hasil dari minyaknya memiliki rasa buah yang segar.
• Barnea, Tumbuhannya ditanam di negara, israel, australia, dan selandia baru. Rasanya terkadang menyerupai rasa pisang atau rasa kenari.
• Biancolia dan Carasuolo, ditanam di sisilia rasanya seperti ramuan tomat, sedangkan yang satu lagi rasanya seperti campuran rempah harum, apel dan tomat
• Phicoline, ditanam di Prancis dan rasanyapun tidak terasa pahit dan ringan
• Olivastra, Ditanam di Sloveniarasanya seperti krim apel dan rempah
• dan masih banyak lagi

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kesehatan

• Bisa menurunkan berbagai macam resiko pemicu datangnya penyakit jantung maupun kanker.
• Mampu meningkatkan imun tubuh
• Mampu Menghindarkan kita dari penyakit diabetes
• Memperlambat terjadinya penuaan secara cepat
• Dapat digunakan sebagai antibiotik pencegah berbagai macam penyakit
• Mampu meredakan nyeri pada otot
• Melawan infeksi dan mengobati pembengkakan
• Mampu menambah energi dan stamina pada tubuh sehingga tidak mudah lelah laih dan lesu
• Mampu mencegah osteoporosis
• Mengobati anemia
• Mengobati infeksi pada perut
• Mencegah darah tinggi dan stroke
• mampu mengusir Artitis
• Mampu meningkatkan daya ingat dan mencegah pikun
• Mampu membantu melawan HIV

Manfaat Minyak Zaitun untuk Kecantikan

• Bisa dijadikan sebagai pembersih kulit, bahkan pada bagian yang sulit sekalipun seperti selangkangan dll
• Mampu mengurangi kulit kering dan mengembalikan kelembapannya
• Dapat membantu program Diet
• Mampu membantu menghilangkan strechmark
• Membuat kulit menjadi lembut
• Bagus digunakan setelah berenang atau dari pantai karena mengurangi akibat dari kulit terbakar oleh sinar matahari.
• Melembabkan bibir dan memerahkan bibir secara alami
• Mampu mencegah terjadinya kerontokan pada rambut sehingga rambut menjadi lebih kuat
• Dapatt digunakan sebagai masker rambut
• Bisa juga digunakan sebagai kondisioner alami
• Digunakan sebagai alat pijat
• dan masih banyak lagi yang lainnya

Cara Menggunakan Minyak Zaitun untuk Kecantikan

1. Mengungi kulit kering dan kasar

Siapkan terlebih dahulu bahan - bahannya antara lain kuning telur, Lemon dan minyak zaitun tentunya. Caranya kocok kuning telur sambil tambahkan beberapa tetes lemon dan minyak zaitun.Pakailah pada wajah sama hal nya seperti masker, lalu tunggu sampai kering  dan cucilah dengan air hangat.

2. Untuk Melembabkan Kulit

Oleskan minyak zaitun pada wajah diamkan beberapa saat sambil dipijat agar mendapat hasil maksimal. Lalu celupkan handuk pada air hangat setelah itu, bersihkan wajah yang penuh dengan minyak zaitun dengan handuk tersebut.

3.  Membantu ekfoliasi

Pasti anda menginginkan kulit ynag lembutkan dan putih. cara salah satunya yaitu melalui pengeluapasan sel kulit mati. Caranya campurkan gula dengan minyak zaitun. Setelah itu aplikasikan pada kulit yang kering lakukanlah seperti anda sedang melakukan scrub. Setelah itu bilas dengan air hangat.

4. Cara Menyuburkan Rambut

Hangatkan beberapa tetes minyak zaitun. Ingat jangan terlalu panas karena nanti bisa menyakiti kulit kepala. Setelah hangat oleskan pada kulit kepala sampai ujung rambut untuk menyuburkan dan melembabkan rambut.Pijat untuk membantu mempercepat tumbuhnya rambut setelah itu diamkan selama kurang lebih 30 menit dan bilas menggunakan air dingin.

5. Memerahkan dan Melembabkan bibir

Oleskan minyak zaitun sebelum anda pergi keluar rumah, dan pakailah pada saat akan tidur. Pasti kelembapan bibir anda akan senantiasa terjaga dan bibirpun akan menjadi merah alami secara perlahan.

Selain itu untuk menjaga kesehatan anda bisa memakai minyak zaitun sebagai bumbu masakan. Selain membuat nya menjadi enak minyak zaitun juga menjaga anda tetap sehat dan cantik dari inya dalam. ternyata Khasiat Minyak Zaitun itu banyak bukan. Jadi gunakanlah sebaik mungkin. 

Mungkin untuk saat ini sekian dulu tipsnya. Terima kasih telah membaca artikel ini hingga selesai. Baca juga ya tips - tips lainya dan jangan lupa untuk memberikan komentar serta likenya.

Referensi :
- Cantik dengan bahan alami: cara mudah, murah dan aman untuk mempercantik kulit
- Khasiat Minyak Zaitun

Khasiat Daun Sirih dan Cara Menggunakannya

Khasiat Daun Sirih dan Cara Menggunakannya

Herbal Khasiat

Sirih? siapa sih yang gak tau tumbuhan yang satu ini. Tumbuhan ini dipercaya sejak zaman dahulu secara turun temurun sebagai tanaman yang mampu menjadi obat berbagai macam penyakit. Maaka dari itu daun sirih sangat dicari oleh sebagian besar orang. Bahkan banyak juga yang menggunakannya sebagai bahan dasar ramuan tradisional.

Mengenal Sirih

Sirih memiliki nama ilmiah "Piper betle L.", ia memiliki berbagai macam nama tergantung pada daerah itu sendiri. contohnya saja dijawa biasa disebut dengan Sedah atau Suruh, di daerah sunda biasa di sebut dengan Seureuh, Di Inggris betle vine sedangkan di China disebut dengan Ju Jiang.

MANFAAT DAUN SIRIH UNTUK KESEHATAN DAN KECANTIKAN

Daun Sirih

Sirih ini termasuk kedalam familia "Piperaceae" dan berasal dari daerah Hindia Barat. Sirih termasuk kedalam tumbuhan yang merambat dan ia bersandar pada batang pohon yang lain. Jangan salah ternyata sirih ini bisa tumbuh hingga puluhan meter loh. Ia memiliki tangkai yang panjang dan bentuk daunnya pun sama seperti bentuk jantung. Selain itu diatas permukaan daunnya memilliki warna hijau dan licin sedangkan pada batangnya berwarna hijau kecoklat coklatan dengan permukaan kulitnya mengkerut dan kasar.

Biasanyanya daun sirih dipakai untuk melengkapi nginang atau dalam bahasa sunda disebut nyepah. Jadi kayak ramuan yang dikunyah berwarna merah seperti darah. Nah ngining ini pada umumnya sering dilalukan oleh orang yang sudah tua.

Kandungan dalam Sirih

Kandungan dalam Sirih

Selain itu, estrragol, terpenne, seskuitterpeena, tanin, fenil propana, tanin, diastase, gula dan satu lagi yaitu pati. Sirih itu rasanya hangat dan agak pedas.

Jenis - jenis Sirih

• Sirih Jawa
• Sirih Banda
• Sirih Cengkih
• Sirih Hitam
• Sirih Merah

Manfaat Sirih Bagi Kesehatan dan Kecantikan

• Peluruh Kentut
• Mengurangi Produksi ASI yang Berlebihan
• Mengurangi Peradangan
• Menghilangkan dan mengobati keputihan
• Merangsang syaraf pusat
• Membantu daya pikir
• Membantu pengobatan sakit jantung
• Sebagai obat anti kejang
• Bisa mencegah dan mengobati Sifilis
• Menghilangkan alergi atau biduren
• Meningkatkan gerakan peristaltik
• Mengobati Diare
• Mengurangi dengkuran pada saat tidur
• Menghentikan pernadarahan pada gusi
• Mengobati mimisan
• Mencegah ejakulasi dini
• Mengobati sakit gigi yang berlubang
• Mengobati Batuk
• Analgesik
• Bronitis
• Mengobati Sakit Mata, atau mata minus
• Mengurangi luka memar yang parah
• Mengujrangi rasa gatal setelah melahirkan
• Menghilangkan bau mulut
• Mencegah datangnya penyakit kulit dan mengobati gatal - gatal
• Mencegah tumbuhnya jerawat
• Menghilangkan Jerawat
• Penekan pengendalu gerak
• Mengurangi sekresi cairan pada vagina
• Pelindung hati

Beberapa Cara Penggunaan Sirih untuk Mengobati

1. Obat Luar

Jika anda mengalami gatal gatal, timbulnya jerawat, memar, dll anda tinggal mengambil beberapa lembar daun sirih tumbuh hingga halus dan tempelkan pada daerah yang sakit.  bisa juga dibungkus dengan kain lalu dikompres pada luka yang memar bisul dll

Atau untuk penyakit kulit seperti korengan, gatal - gatal dll. Bisa juga dengan cara di didihkan setelah itu campur dengan air dingin dan pakailah mandi.

2. Obat Dalam

Anda hanya perlu merebusnya dengan air  lalu tunggu hingga airnya sisa separuh dan setelah itu saring, dan minum sehari 2 kali. Tetapi untuk obat dalam tergantung pada jenis penyakitnya. Alangkah lebih baik apabila dicampur ramuan linnya tapi ingat sesuaikan dengan penyakitnya.

3. Mimisan

Khusus untuk anda yang sering mengalami mimisan atau darah keluar dari hidung. Maka segeralah gulung kecil hirh dan masukan pada hidung. Ingat saat anda mimisan tetaplah tegak agar darah tidak masuk kerongga belakang hidung.

4. Untuk Keputihan dll

Didihkan Daun sirih dan pakailah daun sirih tersebut untuk membersihkan organ intim kewanitaan setelah buang air kecil. Kalau bisa setiap pagi dan sebelum tidur.

5. Untuk Sakit Gigi atau Gusi yang Berdarah

Cukup didihkan dengan air sampai air nya tersisa setengahnya. Setelah itu berkumurlah. Lakukan 3x sehari agar sakit anda cepat sembuh. selain itu juga membantu menghilangkan bau mulut kalau anda berkumur secara rutin dengan daun sirih.

Ternyata Manfaat Daun Sirih bagi Kesehatan dan Kecantikan banyak sekali. Apalagi untuk kesecantikan dan kesehatan kulit. Bahkan bisa membantu membersihkan organ kewanitaan dan menjaganya agar tetap sehat. Banyak sekali yang kita bisa dapatkan dari mengkonsumsi rebusan daun sirih. 

Terimakasih telah berkunjung, sekian dulu nya tips kesehatan untuk kali ini jangan pernah bosan untuk membaca yaaa

Referensi 
- Khasiat dan manfaat daun sirih: Obat mujarab dari masa kemasa
- Tanaman Obat Keluarga

- Tanaman Obat Tradisional (Volume 1)

50 Khasiat Kunyit untuk Kecantikan dan Kesehatan

50 Khasiat Kunyit untuk Kecantikan dan Kesehatan

Herbal Khasiat

Ingatkah anda bahwa negri indonesia terkenal akan rempah rempahnya. Termasuk yang satu ini yaitu Kunyit, Kunyit merupakan salah satu bumbu dapur yang sangat sering sekali kita jumpai. Bahkan kumyit ini banyak sekali dipakai untuk memasak karena cita rasanya yang khas. Tapi taukah anda bahwa bumbu dapur yang terkadang sering disepelekan merupakan tanaman yang bisa dijadikan sebagai obat penyakit? bahkan bisa membantu mempercantik diiri anda.

Kunyit biasanya dijadikan bumbu opor ayam, tumpeng, nasi kuning, jamu. Bahkan dizaman yang modern ini kunyit sudah dibuat menjadi prodak dalam kemasan yang siap diminum. Anda juga bisa mengkonsumsi kunyit ini dalam bentik jamu. Nah sekarang anda juga harus tau apa sih kunyit itu? Dan apa saja manfaatnya?.

Manfaat Kunyit

Rimpang Kunyit

Kunyit yang dikenal dalam bahasa latinnya sebagai Curcuma domestica, Vhal. Merupakan suku tumbuhan atau Familia dari Zingiberaceae merupakan tunbuhan atau rempah rempah yang berasal dari India. Kunyit ini memiliki nama panggilan yang berbeda ditiap daerah contohnya Saffron (inggris), Kurkuma (Belanda),Koneng (Sunda), Kunir (Jawa), Konyet (Madura). 

Kunyit dapat tumbuh hampir diseluruh pulau jawa. Selain itu biasanya juga tumbuh liar disekitar semak semak hutan jati. Namun dengan banyaknya permntaan akan kebutuhan makanya kunyit sekarang banyak dibudidayakan menjadi tumbuhan terna. 

Ciri - ciri Tumbuhan Kunyit

Tumbuhan Kunyit

• Bisa kita lihat daunnya mirip seperti daun pisang hanya saja ukurannya lebih kecil. Jadinya kaya tumbuhan jenis pisang - pisangan.
• Daunnya berwarna hijau
• Batang dan helaian daunnya berbentuk bulat telur
• Luar kunyitnya berwarna coklat kejinggaan
• dan dalamnya sendiri berwarna kuning, merah, jingga

Jenis - Jenis Kunyit

1. Kunyit Kuning

Kunyit Kuning

Merupakan kunyit yang sering sekali dipergunakan dan mudah dijumpai. Kunyit ini pulalah yang biasa dijadikan sebagai bahan bumbu masakan untuk menambah rasa khas pada masakan. Contohnya saja kuning ini sering dipakai untuk membuat nasi kuning yang khas dan enak sekali rasanya.

2. Kunyit Putih

Kunyit Putih

Kunyit putih ini umumnya memilki daging yang berwarna putih. Maka dari itulah sering disebut sebagai kunyit putih. Kunyit putih tidak termasuk kedalam keturunan curcumae karena memiliki warna yang putih. Maka dari itu ciri khasnya berwarna putih dan transparan. Kunyit putih sering juga disebut sebagai temu rapet atau temu putri.

3. Kunyit Merah

Kunyit Merah

Sebenarnya kunyit merah hampir sama dengan kunyit kuning hanya saja warnanya lenig kemerah merahan. Kunyit ini juga biasa dipakai sebagai bumbu dapur. dan dapat mengobati berbagai penyakit baik ringan ataupun berat.

4. Kunyit Hitam

Kunyit Hitam

Kunyit hitam merupakan salah satu tumbuhan yang sangat langka sekali sehingga sangat sulit untuk mencari saat ini. Kunyit ini sangat banyak sekali peminatnya karena bisa mengobati kista dan juga bisa membuat kita menjadi awet muda. Nah kunyit satu ini tuh biasanya sering dikait - kaitkan dengan hal mistik. Kunyit hitam pada dasarnya memiliki bentuk yang sama seperti kunyit pada umumnya hanya saja daginggnya berwarna biru kehitaman atau ungu kehitaman.

Kandungan dalam Kunyit

• Minyak Atsiri 
• Pati
• Zat Pahit
• Resim
• Selulosa
• Mineral
• Kurkumin

Khasiat Kunyit Untuk Kesehatan

Kunyit memiliki banyak sekali khasiat untuk menjaga tubuh kita menjadi tetap sehat. Selain itu kunyit juga dipercaya bisa mengobati berbagai penyakit dari penyakit yang ringan hingga penyakit berat. ini dia beberapa penyakit yang bisa diobati dengan mengkonsumsi kunyit.

1. Diabetes Mellitus
2. Tifus
3. Usus Buntu
4. Disentri
5. Sakit Keputihan
6. Haid tidak lancar
7. Perut mules pada saat haid
8. Membantu memperlancar ASI
9. Mampu membantu memperlancar saat persalinan
10. Menyapih bayi
11. Cangkrang (waterproken)
12. Amandel
13. Berak Lendir
14. Morbili
15. Sakit Perut
16. Perut Mual
17. Perut Mulas
18. Perut Kembung
19. Diare
20. Maag
21. Sembelit
22. Susah untuk buang air besar
23. Sakit Kepala
24. Sariawan
25. Mabuk Kendaraan
26. Sakit karena gigi berlubang
27. Penambah darah
28. Membersihkan darah
29. Menambah Nafsu Makan
30. Eksim
31. Mengobati bisul
32. Mengobati borok atau koreng
33. Mengobati bengkak karena disengant oleh serangga atau bulu ulat
34. Kurap 
35. Gatal - gatal

Khasiat Kunyit untuk Kecantikan

1. Menghilangkan Noda bekas jerawat
2. Membuat kulit menjadi lebis halus
3. Bisa membuat kulit telihat lebih kencang dan awet muda
4. Mengobati Jerawat
5. Mengobati kulit berminyak karena bisa mengurangi produksi miyak berlebih pada kulit
6. Menyamarkan kerutan
7. Mencegah terjadinya penuaan dini
8. Mengurangi bulu pada kulit
9. Mengatasi Rambut Rontok
10. Mengatasi rambut berketombe
11. Membantu mengangkat sel - sel kulit mati
12. Bisa menghaluskan kulit tumit dan siku
13. Bisa dijadikan sebagai pewarna rambut yang alami
14. Melembabkan kulit yang kering
15. Membuat kulit gelap menjadi lebih cerah dan putih.

Ternyata kunyit banyak sekali ya manfaatnya untuk mengobati berbagai macam penyakit dan bisa membuat anda menjadi lebih cantik. Cobalah untuk mengkonsumsi kunyit setiap pagi atau sebelum tidur. Anda bisa membuatnya menjadi sebuah resep obat herbal alami untuk mencegah datangnya penyakit dan mengobati penyakit yang sedang anda derita.

Nah untuk saat ini selesai deh mengenai 50 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan dan Kecantikan. Mungkin dipostingan lainnya saya akan membuat beberapa cara membuat resep jamu dari kunyit ini. Agar anda tidak perlu jauh jauh mencari orang yng jualan jamu.

Termakasi telah menyimak artikel ini hingga selesai. Jangan lupa ya untuk laike dan share artikel ini supaya anda bisa berbagi pada tenam - teman yang belum tau mengenai hal ini. Jika ada yang membuat anda penasaran silahkan tanyakan dikolom komentar. Nantikan pula tips - tips kesehatan dan kecantikan lainnya.

Resep Minuman Segar Lidah Buaya dan Manfaatnya bagi Kesehatan Kecantikan

Resep Minuman Segar Lidah Buaya dan Manfaatnya bagi Kesehatan Kecantikan

Herbal Khasiat

Resep Minuman Segar dari Lidah Buaya dan Manfaatnya bagi Kesehatan Kecantikan - Lidah Buaya atau Aloe Vera telah ada sejak berabad abad yang lalu. bahkan sejak zaman cleopatra lidah buaya sudah dipakai sebagai bahan kosmetik untuk melembabkan. Bahkan saking banyak manfaatnya, lidah buaya disebut sebut sebagai "The Miracle Plan".

Lidah buaya merupakan tumbuhan asli dari afrika. Tanaman lidah buaya dapat tumbuh didaerah yang kering sehingga lidah buaya pada dasarnya bisa tumbuh dimana saja asal tempatnya kering makanya lidah buaya tumbuh di Amerika, Asia dan Afrika. Lidah buaya tidak memerlukan jenis atau lahan tertentu untuk menanamnya makanya banyak yang menanamnya disamping rumah untuk suatu keperluan.

Minuman Segar Lidah Buaya

Kandungan Lidah Buaya

• Enzim

• Asam Amino

• Mineral

• Vitamin

• Polisakarida

• dan masih banyak lagi yang lain yang bermanfaat

Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan

Lidah buaya dapat berfungsi sebagai anti bakteri, anti inflamasi, anti jamur, dan mempercepat regenerasi. Kini lidah buaya telah dikembangkan sebagai salah satu tumbuhan anti kanker dan HIV. Selain itu ini dia beberapa khasiat lainnya dari lidah buaya antara lain :

• Lidah Buaya sebagai antikanker

• Pengobatan luka bakar

• Obat luka akibat teriris atau akibat apapun itu bentuknya

• Menurunkan kadar gula pada penderita diabetes

• Mampu mengontrol tekanan darah pada penderita tekanan darah tinggi

• Mengobati panas dalam

• dan masih banyak lagi

Manfaat Lidah Buaya Untuk Kecantikan

Tadi sudah saya jelaskan bahwa lidah buaya dipercaya sebagai bahan kosmetik sejak zaman cleopatra. Banyak sekali produk kecantikan yang menjadikan lidah buaya sebagai bahan utama pembuatan kosmetik seperti sabun mandi, lipstik, shampo, bedak dll. atau biasanya lidah buaya dipakai secara langsung sebagai obat kecantikan tradisional antara lain :

• Sebagai obat jerawat dan komedo dengan cara dioleskan

• Sebagai Penyubur rambut atau untuk menebalkan dan melembutkan lambut

• Unduk menghaluskan dan memutikan kulit

• untuk melembabkan kulit

• mengatasi kulit kering

• dan masih banyak lagi

Nah karena banyak manfaatnya itulah lidah buaya sering dipakai dalam berbagai obat ataupun kosmetik. Tapi taukah anda bahwa lidah buaya juga biasa dijadikan sebagai konsumsi makanan sehari hari. Biasanya untuk pengobatan dan pencegahan kanker. Asalkan bisa mengolahnya lidah buaya bisa menjadi resep minuman yang segar, enak dan sehat. Ini dia beberapa resep sehat segar manis dari lidah buaya :

ES LIDAH BUAYA

Es Lidah Buaya

Bahan Es

500 gr Lidah buaya yang sudah dikupas kulitnya

250 gr Kolang kaling atau bisa juga dengan koko atau buah sawalan potong dadu
Biji Selasih yang sudah direndam air

Es Batu

Rendaman

Air

Air Kapur Sirih sedikit

Garam sedikit

Sirup

175 gr Gula Pasir

375 mlAir

Vanili sedikit

Daun Pandan

Pewarna minuman sedikit (bisa berupa sirup juga)

Caranya

• Rendam terlebih dahulu lidah buaya kedalam campuran bahan rendaman
• Diamkan Selama 30 menit
• Didihkan air lalu rebus daging lidah buaya tadi selama 10 menit lalu tiriskan
• Didihkan lagi air panas yang baru masukan semua bahan sirup
• Masukan lagi lidah buaya bersama kolang kaling atau koko
• Masak sebentar lalu dinginkan
• masukan kedalam kulkas
• setelah dingin anda bisa meminumnya dengan ditambah es batu dan beri biji selasih

atau anda bisa membuat jus dengan rendaman tadi. Lidah buaya harus dicuci dan direndam terlebih dahulu agar rasanya tidak pahit dan lendirnya hilang. Resep ini dijamin enak dan menyehatkan bagi tubuh. Jadi untuk orang yang tidak sakit meminum - minuman ini sama saja dengan mencegah datangnya penyakit kanker.

Nah mudah bukan membuat resep sehat dan cantik. anda tidak perlu mengeluarkan biaya yang besar dan anda bisa mendapat kesegarannya. Begitulah Manfaat Lidah Buaya dan Resep Minumannya untuk Kesehatan. Jagalah kesehatan kita jangan menunggu sakit untuk meminum atau memakan makanan yang sehat. Karena mencegah lebih baik dari mengobati.

Cukup sekian artikel saya kali ini mudah - mudahan bermanfaat bagi anda semua. Jika menurut anda ini bermanfaat bagi anda cobalah bagikan artikel ini agar orang lain mengetahuinya dan jangan lupa baca juga arikel lainnya. Terima kasih.

Artikel Terkait

• 10 Jenis Tanaman Obat dan Manfaatnya
• 10 Makanan yang Menurunkan Kolesterol dalam Tubuh Secara Alami
• Mengatasi Masalah Siklus Menstruasi Secara Alami
• Menstruasi Pada Wanita dan Gejalanya
• Diet Mayo Cara Menurunkan Badan 5 kg Dalam 13 Hari

10 Jenis Tanaman Obat dan Manfaatnya

10 Jenis Tanaman Obat dan Manfaatnya

Herbal Khasiat

20 Jenis Tanaman Obat dan Manfaatnya - Indonesia adalah negara agraris yang terkenal akan kekayaan rempah rempah dan berbagai jenis tanaman. Dari dulu hingga sekarang tanaman herbal ataupun tanaman obat dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit. Tapi sayang sekali banyak warga Indonesia saat ini malah lebih memilih produk kesehatan luar negri dibanding negri sendiri. Padahal tak perlu jauh - jauh ke negri orang dengan biaya yang sangat mahal sekali, di negri kita jauh lebih kaya dan alami dalam segi pengobatan. Yuk kenali berbagai macam jenis tanaman obat diindonesia dan manfaatnya.

Tanaman Obat atau yang biasa kita sebut Tanaman herbal sangat banyak sekali jenisnya dan manfaatnya, dari mulai mampu mengobati penyakit kelas ringan bahkan penyakit sampai ke penyakit kelas berat. Selain itu Tanaman obat juga sudah banyak teruji ampuh dibandingkan dengan obat - obatan yang dicampur bahan kimia. Kalau begitu langsung saja ini dia beberapa tanaman obat yang bisa anda pakai sebagai Pengobatan Alternatif dirumah.

10 Tanaman Obat dan Khasiatnya

Tanaman Herbal

1. Seledri (Apium Graviolens)

Seledri

Mungkin tanaman yang satu ini tidak asing lagi bagi kita, selain enak dipakai sebagai penyedap rasa ternyata seledri juga berfungsi sebagai obat alami karena kaya akan kalsium, fosfor dll.
Contohnya seledri bisa dipakai sebagai Obat Asam Urat. Caranya Cukup rebus beberapa biji seledri untuk segelas air didihkan lalu minum setiap pagi.

2. Blustru (Luffa Aegyptica Mill)

Blustru

Blustru atau yang biasa disebut Ketela Manis ( Di Sunda disebut Lapang Oyom atau di Palembang disebut Hurung Jawa) merupakan tanaman obat keluarga yang telah diberikan secara turun temurun. Namun saat ini sudah jarang sekali yang menggunakan bahkan sebagian besar orang tidak tau bagaimana bentuk Tanaman Blustru itu. Blustru dapat digunakan sebagai Obat Asma, Caranya cuci telebih dahulu daun blustru muda simpan diatas nasi panas (bisa disimpan diatas ketika menanak nasi) lalu makanlah sebagai lalaban setiap hari.

3. Pasak Bumi atau Tongkat Ali (Eurycoma Longifolia Jack)

Tongkat Ali

Tanaman ini di Indonesia tumbuh didaerah Kalimantan. Tongkat ali dapat membantu memperbaiki kadar testosteron pada pria dan menambah gairah sexual pada pria. Selain itu juga mampu menjadi Obat Ejakulasi Dini. Banyak Toko herbal menjual pasak bumi ini biasanya sudah berupa teh, kopi, berbentuk kering dll.

4. Mengkudu (Morinda Citrifolia)

Mengkudu

Mengkudu memiliki nama yang berbeda - beda di setiap daerah contohnya di Sunda disebut Cangkudu, di Aceh disebut Keumeude, dan di Jawa diseut kudu. Tanaman ini biasa ditanam di aceh pada setiap rumah warga (walau tidak semua) karena biasa dipakai sebagai bahan rujak ataupun menu buka puasa khas aceh. Tapi taukah anda bahwa Mengkudu bisa menjadi Obat Jantung Koroner dan membantu mencegah penyakit jantung koroner. Caranya sangat mudah cukup jus mengkudu lalu saring air sarinya tambahkan sedikit madu dan minum 2 kali sehari setelah makan.

5. Lidah Buaya (Aloe Vera)

Lidah Buaya

Lidah buaya sejak zaman dahulu telah dipercaya sebagai bahan perawatan kecantikan dan obat. Saat ini dijepang sedang mengembangkan penelitian lidah buaya sebagai Obat Kanker. Saat ini sangat banyak sekali cara untuk memakan lidah buaya seperti Cendol ala Pontianak.

6. Buah Makasar (Brucea Javanica)

Buah Makasar

Tanaman ini memiliki rasa yang sangat pahit dan beracun. Namun apabila dipergunakan dengan baik dan sesui dengan dosis yang rumbuhan ini mampu menjadi mengobati Penyakit Diabetes Melitus karena dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.
Selain itu Buah Makasar juga mampu menjadi Obat Kanker Serviks, Caranya bisa dengan menyeduhnya kedalam setengah cangkir  dan minum 2 - 3 kali sehari (Banyak Toko Herbal yang menjual Buah Makasar kering jadi anda tidak perlu susah susah menumbuk atau mengeringkannya sendiri).

7. Belimbing (Averrhoa Carambola)

Belimbing

Belimbing manis banyak mengandung vitamin C, B, A, Protein, Kalsium dll. Belimbing.
Selain rasanya yang enak juga mampu mejadi Obat Kolestrol Tinggi dan Penurun Darah Tinggi. caranya cukup makan buah belimbing setiap hari sesudah makan.

8. Temulawak (Curcuma Xanthorrhiza)

Temulawak

Temulawak merupakan tanaman obat indonesia yang memiliki kandungan Kurkumin yang berguna sebagai Anti Radang ataupun Anti Keracunan Empedu. Walaupun temulawak tidak mampu menjadi Obat Kanker Hati, namun temulawak mampu mencegahnya karena temulawak mampu mengobati Penyakit Hepatitis B yang berperan sebagai faktor utama Penyakit Kanker Hati.

9.  Daun Dewa (Gynura Divaricata)

Daun Dewa

Dari namanya aja udah kerenkan, Daun Dewa dipercaya mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan. Daun Dewa mengandung minyak atsiri, saponin dll. Daun Dewa bida digunakan sebagai Obat Penyakit Stroke ataupun Pencegah datangnya Penyakit Stroke. Mampu juga mengobati luka memar dan Penurun Darah Tinggi.

10.  Jarak (Ricinus Communis)

Jarak

Biasa disebut Kaliki di Jawa Barat Dulang di Sumatra dan Kalek Dimadura. Jarak memuliki manfaat pada karnya sebagai anti rematik dan mampu menenangkan. Pada bijinya terasa manis, pedas namun netral. Bijinya Banyak digunakan untuk Obat Kangker Rahim, Hernia, Rematik, TBC dsb. Namun ketika anda mengolah biji jarak menjadi herbal anda harus berhati - hati karena jika meminum obatnya berlebihan akan menimbulkan keracunan dengan ciri - ciri Sakit kepala, muntah berak, panas dll.



Sebenarnya tanaman obat sangat banyak sekali jenisnya. Dari berbagai daerah penjuru negri memiliki resep masing - masing dalam mengolah tanaman herbal. Ketika kita kembali ke obat alami segala jenis penyakit dapat di cegah dan diobati karena resikonya sangat kecil. Untuk itu perbanyaklah meminum minuman herbal seperti jamu dll agar tubuh lebih sehat.

Begitulah isi dari Manfaat Tanaman Herbal bagi Kesehatan. Jika bermanfaat silahkan share kepada teman anda dan sukai artikel ini. Terimakasih telah menyimak artikel ini.

Baca Artikel Terkait :

• 7 Manfaat Buah Apel dan Kandungan Nutrisinya
• 9 Manfaat Buah Manggis Bagi Kesehatan
• 6 Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan
• 7 Manfaat Buah Noni (Mengkudu) Bagi Kesehatan
• Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan
• 23 Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan dan Kecantikan!

Sumber

Wikipiedia
Ragam Khasiat Tanaman Obat
Atlas Tumbuhan Indonesia
Buku Pintar Tanaman Obat

5 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan dan Kandungan Nutrisinya

5 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan dan Kandungan Nutrisinya

Herbal Khasiat

Manfaat dan Kandungan gizi Bawang Merah dan Putih – kali ini kita akan membahas hal-hal ya berkaitan dengan bawang putih mulai dari bentuknya, warnanya, kandungan gizinya sampai dengan manfaatnya. Maka dari itu, disini saya akan coba membahas tentang kandungan gizi dan manfaat dari bawang putih.

Seperti yang sudah saya jelaskan diatas, bawang putih ini sudah terkenal sejak jaman dulu untuk digunakan sebagai bumbu dapur. Bahkan menurut sejarah, bawang ini sudah digunakan selama lebih dari 500 tahun lalu sampai sekarang sebagai bumbu dapur. Daripada panjang lebar, langsung saja kita bahas tentang manfaat dan kandungan gizi dari tanaman yang juga terkenal dengan baunya ini.

Kandungan gizi bawang bawang putih

Untuk lebih jelas dan lebih lengkap mengenai kandungan dari gizi bawang merah dan bawang putih, silahkan untuk disimak table berikut ini.

Kandungan Gizi Bawang Putih
Kandungan Gizi	Jumlah / 100 g
Energy	166 kJ
Karbohidrat	9,34 g
Gula	4,24 g
Serat diet	1,70 g
Lemak	0,10 g
Protein	1,10 g
Air	89,11 g
Thiamine ( vitamin B1 )	0,04 mg
Riboflavin ( vitamin B2 )	0,02 mg
Niacin ( vitamin B3 )	0,11 mg
Asam pantetonat	0,12 mg
Vitamin B6	0,12 mg
Folat	19 mg
Vitamin C	7,4 mg
Zat besi	0,21 mg
Magnesium	10 mg
Fosfor	29 mg
Seng	0,17 mg
Fluoride	1,10 mg

Manfaat bawang putih bagi kesehatan

1. Mencegah kanker

Bawang putih merupakan salah satu tanaman yang mengandung antioksidan. Yang mana sudah kita ketahui bahwa antioksidan ini sangat membantu dalam mencegah penyakit kanker. Dianjurkan juga untuk mengunyah bawang putih mentah untuk anda para perokok berat guna melindungi tubuh anda dari kanker.

2. Obat pilek dan batuk

Bawang putih adalah obat alami yang sudah terkenal untuk mengobati masuk angin, batuk, pilek dan sebagainya yang disebabkan oleh alergi. Hal ini bisa terjadi karena kandungan vitamin C yang juga mempunyai sifat antivirus dan antibakteri dalam bawang putih sangatlah kuat. Selain itu, bawang putih juga mempunyai kemampuan untuk mencegah infeksi pada saluran pernafasan anda.

3. Menyuburkanrambut

Dengan kandungan alicilin tinggi yang dimiliki oleh bawang putih, membuat bawang putih dipercaya mampu mengurangi dan mengatasi masalah rambut anda. Untuk cara mengunakannya adalah dengan mengiris bawang putih lalu oleskan pada kulit kepala anda, piajt – pijat juga untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Anda juga bisa menambahkan minyak sebagai campuran bawang putih ini.

4. Mengontrol berat badan anda

Bawang putih ternayata juga dapat mengontrol berat badan anda agar tidak terlalu gemuk. Hal ini telah dibuktikan oleh seorang ahli gizi, Cythia Sass, ia menyebutkan bahwa seekor tikus yang memakan bawang putih akan mengalami penurunan berat tubuh dan juga akan mengalami penyimanan lemak. Untuk itu cobalah saat setiap kali anda memasak, jangan lupa untuk menambahkan irisan bawang putih ini untuk mendapatkan pinggang yang lebih rapi serta makanan yang lebih lezat.

5. Mengatasi masalah impotensi

Jika anda mengalami masalah impotensi ini, anda pasti tidak senang sekali bukan? Bawang putih hadir sebagai obat alternative impotensi anda. Dengan sifat afrodisiak bawang putih sangat bermanfaat sekali dalam proses pengobatan impotensi. Selain itu, bawang putih juga mempunyai suatu kandungan enzim yang disebut dengan nitritoksida sintase yang dapat membantu mengatasi lemah syahwat.

baca juga :

• Manfaat Buah Kurma dan Kandungan Nutrisinya
• 7 Manfaat Buah Noni (Mengkudu) Bagi Kesehatan
• 6 Manfaat Buah Sirsak Bagi Kesehatan

Kurang lebih itulah beberapa manfaat dan kandungan nutrisi bwang putih. Mungkin diluar sana anda sudah menemukan manfaat lain selain manfaat diatas, untuk itu jangan malu – malu untuk menulis manfaat tersebut dikolom komentar untuk pmbaca yang lainnya. Sekian dulu dari saya dan semoga article ini bermanfaat bagi anda.