Cara Memutihkan Kulit Wajah, Tangan, dan Kaki Secara Alami

Cara Memutihkan Kulit Wajah, Tangan, dan Kaki Secara Alami

Kecantikan Kulit

Cara memutihkan kulit wajah, tangan, dan kaki secara alami -  Memiliki kulit wajah, tangan, dan kaki yang putih, halus, dan bersinar adalah impian sebagian besar kaum wanita, mungkin Anda salah satunya. Banyak cara yang dilakukan untuk mendapatkan impiannya itu, mulai dari menggunakan cara tradisional, hingga moderen. Bahkan ada yang lebih parah, mereka secara membabi buta membeli dan memakai alat kecantikan yang keamanannya belum terjamin. Alhasil bukan kulit yang sehat yang mereka dapat, justru kulit mereka rusak.

Hayo, gak mau kan kulit rusak gara-gara pake alat kosmetik sembarangan? Kalaupun ingin memakai kosmetik, usahakan untuk mengkonsultasikannya ke dokter, karena setiap orang kulitnya beda-beda, jadi tidak semua alat kosmetik cocok untuk semua jenis wajah.

Untuk itu, dalam artikel kali ini, blog inkesehatan akan berbagi tips memutihkan kulit wajah, tangan, dan kaki secara tradisional dengan menggunakan bahan alami yang mudah ditemukan di sekitar kita.

Kulit adalah bagian terluar dari tubuh manusia, sehingga kulit memiliki fungsi untuk menjaga dan melindungi tubuh dari serangan luar, baik dari debu, kotoran, udara dan paparan sinar matahari. Karena tugasnya yang cukup berat, yaitu menjaga dan melindungi tubuh, maka pada akhirnya membuat kulit sering mengalami berbagai masalah.

Ada banyak masalah kulit yang sampai saat ini masih menjadi problematika umum, karena begitu banyak masalah kulit yang dialami oleh orang-orang terutama masyarakat Indonesia yang memang tinggal di daerah tropis.

Bila musim kemarau tiba, maka keadaan kulit pun akan cenderung lebih kusam dan kering. Dan bila musim hujan tiba, kulit akan tetap kering bila kita tidak mampu merawatnya dengan baik.

Oleh karena itu saat ini dibuka banyak tempat yang memang menyediakan berbagai macam solusi untuk para masyarakat Indonesia khususnya kaum perempuan yang memang membutuhkan ahli kecantikan agar bisa mengatasi masalah kulit yang dialami.

Bagian kulit yang sering mendapat masalah adalah wajah, kulit tangan dan kaki. Karena 3 bagian kulit ini memang terlihat diluar serta paling rentan terkena debu atau paparan sinar matahari.

Sehingga kami sengaja membagikan informasi yang berkaitan dengan tips-tips mudah untuk memutihkan kulit wajah, tangan dan kaki. Karena biasanya kulit kita menjadi gelap, kering, kusam, keriput dan untuk wajah biasanya terdapat jerawat atau komedo.

Tentu saja masalah kulit seperti ini akan membuat seorang perempuan maupun laki-laki merasa kurang percaya diri dan mengurangi penampilan mereka. Dampak paling parah dari masalah kulit adalah, kita merasa enggan bertemu dengan orang lain, malu, dan menutup diri karena takut orang lain akan mengejek kita akibat kulit yang tidak terawat.

Dan untuk mengatasi masalah tersebut, simak informasi dibawah ini agar Anda tahu solusi tepat untuk mengatasi permasalahan kulit yang kompleks.

❧ Mengapa kulit tampak kusam dan gelap?

Tahukah Anda mengapa Anda memiliki kulit tampak kusam dan gelap? Sadarkah bahwa kegiatan Anda selama ini menyebabkan kulit Anda gelap dan kusam? Daripada penasaran, yuk simak informasi penyebab kulit kusam dan gelap.

Dibawah ini adalah 7 kumpulan penyebab mengapa Anda memiliki kulit gelap dan kusam.

1. Stress

Seseorang yang mengalami stress akan mudah mengalami penuaan dini, itu mengapa kita dianjurkan untuk tetap bahagia, ceria dan mengatasi setiap masalah dengan hati yang tenang. Sebab stress bisa mempengaruhi penuaan dini jauh lebih cepat, oleh karena itu orang yang sering mengalami stress, akan terlihat lebih tua dan kulitnya kurang sehat, serta terdapat banyak kerutan terutama di wajah.

2. Diet tidak tepat

Apakah Anda sedang dalam masa diet? Jika iya, jangan sampai Anda melakukan diet tidak sehat. Karena program diet gagal bisa berpengaruh pada kulit sehingga nantinya bisa membuat kulit Anda kusam, seperti kurang terawat. Hal ini dikarenakan mungkin saat Anda menjalankan program diet Anda lupa tidak memenuhi asupan gizi yang memang dibutuhkan oleh tubuh dan kulit.

3. Paparan sinar matahari

Dan yang paling wajar dari penyebab kulit kusam, kering, serta tidak sehat adalah paparan sinar matahari. Sebenarnya sinar matahari bagus untuk kesehatan kulit, hanya saja di waktu tertentu seperti dari pukul 6 hingga 9 pagi. Setelah itu, matahari akan mengeluarkan paparan sinar ultraviolet yang memang tidak baik untuk kesehatan kulit manusia, apalagi memang panas matahari bisa membuat kulit kering dan bersisik.

4. Waktu istirahat kurang

Jika Anda adalah salah satu orang yang suka bergadang, tidur terlambat atau bahkan jarang tidur, biasanya Anda memiliki kulit yang kurang sehat. Hal ini dikarenakan kulit terus bekerja untuk melindungi tubuh kit. Sedangkan bila kita beristirahat, maka kulit akan ikut beristirahat dan melakukan peremajaan kulit dengan baik.

5. Kebiasaan buruk

Kebiasaan butuk yang dimaksud dalam poin kelima ini adalah sering minum alkohol, merokok dan memiliki kebiasaan buruk mengonsumsi obat-obatan. Bila Anda terlibat dalam kebiasaan buruk ini terutama Anda adalah seorang perempuan, maka tak heran bila Anda memiliki segudang masalah dalam kesehatan, termasuk kesehatan kulit yang menurun.

6. Pola makan tidak teratur

Untuk Anda yang memang susah makan atau mungkin meremehkan waktu makan, harusnya mulai dikurangi yaa. Cobalah untuk rutin makan sesuai dengan jam makan Anda, karena kekurangan zat gizi bisa membuat kulit Anda jauh lebih mudah kering dan kusam. Mungkin Anda tidak bekerja di luar ruangan, namun karena Anda makan tidak teratur, hal inilah yang memicu Anda memiliki kulit kurang sehat.

7. Salah pemakaian kosmetik

Dan yang terakhir adalah akibat salah pemakaian kosmetik. Anda yang sering ganti kosmetik, menggunakan make up yang tebal dan menggunakan berbagai produk tanpa meneliti terlebih dahulu mengenai keamanan dan kegunaannya, bisa memicu timbulnya masalah kulit. Karena setiap orang memiliki karakter kulit masing-masing sehingga memang harus disesuaikan saat memakai berbagai kosmetik. Jangan sampai salah pilih apalagi asal ikut teman.

❧ Masalah yang timbul akibat kulit kusam

Setelah mengetahui banyak faktor penyebab kulit kering dan kusam, kini saatnya Anda mengetahui dampak yang ditimbulkan akibat memiliki kulit kusam.

1. Terlihat lebih tua

Orang yang memiliki kulit kering dan kusam, biasanya lebih cepat mengalami kerutan di wajah dan beberapa bagian kulit lain seperti tangan dan kaki. Karena tidak ada minyak atau lemak yang bisa membuat kulit jadi lebih elastis. Itu mengapa banyak perempuan lebih cepat tua akibat penuaan dini karena tidak mampu merawat kulit dengan baik.

2. Tidak menarik

Bila Anda masih muda, baik yang lajang maupun yang sudah berpasangan, semisal Anda memiliki kulit kering dan kusam, seperti tidak terawat, apa perasaan Anda terhadap pasangan Anda ? Atau teman-teman dan sekeliling Anda ? Pasti mereka akan memberikan masukan pada kita karena kulit kita yang kurang sehat. Akibatnya membuat penampilan kita kurang menarik.

3. Minder

Dan akibat yang paling sering dialami oleh banyak orang khususnya perempuan adalah rasa malu. Tekanan psikologi akibat memiliki kulit tidak sehat bisa saja membuat mereka jadi malu dan enggan bertemu dengan orang lain.

Setelah mengetahui dampak atau akibat dari kulit kusam, belajar mengenai penyebab dan juga kebiasaan buruk penyebab kulit kering dan kusam, maka pada informasi selanjutnya kami menghadirkan tips yang memang diperuntukkan bagi Anda yang ingin meerawat kulit wajah, tangan dan kaki dengan cara yang alami. Yuk simak.

❧ Tips memutihkan kulit wajah dengan bahan alami

Untuk memutihkan wajah secara alami, ada banyak cara yaitu bisa menggunakan buah maupun sayuran. Bagaimana caranya? Simak informasi dibawah ini.

1. Madu

Madu

Kandungan madu yang sangat banyak dan bermanfaat ini bisa digunakan sebagai bahan alami untuk mengatasi masalah kulit wajah yang kering dan kusam. Anda bisa menggunakan madu sebagai masker ataupun suplemen yang diminum setiap hari.

2. Jeruk nipis

Kandungan vitamin C dan sarinya yang segar ini ternyata bisa mengatasi kulit perempuan yang masih kering dan kusam. Anda bisa membuat masker dari jeruk nipis ataupun sekedar membuat minuman sari jeruk nipis.

3. Alpukat

Alpukat

Selanjutnya ada buah alpukat yang memang baik untuk kesehatan, salah satunya untuk menjaga kesehatan kulit wajah. Anda bisa membuat jus alpukat atau bahkan membuat masker alami untuk wajah berbahan dasar alpukat.

4. Lemon

Jeruk Lemon

Dan yang terakhir adalah menggunakan lemon untuk menjaga kulit tetap lembab dan putih. Karena lemon beserta kandungannya bisa menjaga kulit agar tidak kusam dan kering.

Artikel yang sayang untuk Anda lewatkan :

• Begini Cara Merawat Wajah yang Benar...

• Mengecilkan Pori-pori kulit itu gampang, begini caranya...

• Coba deh, Masker Wajah Alami ini Efektif untuk Mengatasi Kulit Berminyak

• Sekarang totok wajah bisa dilakukan sendiri di rumah, begini caranya..

• Ini dia jenis buah dan sayur yang dapat digunakan untuk perawatan kulit...

• Tips memutihkan kulit wajah secara tradisional

❧ Tips memutihkan kulit tangan dengan bahan alami

Setelah mengetahui cara memutihkan kulit wajah, kini saatnya Anda belajar bagaimana caranya memutihkan kulit tangan, yuk simak.

1. Tomat

tomat

Bila Anda ingin mendapati kulit tangan yang putih dan halus, Anda bisa menggunakan tomat. Ya, gunakanlah tomat sebagai handbody Anda disaat Anda memiliki waktu luang. Atau bisa juga Anda membuat jus tomat dan diminum setiap hari agar kulit tangan tetap sehat tanpa kusam.

2. Bengkoang

Bengkoang

Bengkoang memang telah menjadi salah satu nutrisi dari alam yang diciptakan untuk menjaga kecantikan kulit perempuan. Bengkoang mampu membersihkan kulit tangan, membuat tangan lebih putih dan mampu mengatasi kulit tangan yang kusam. Anda bisa menggunakan bengkoang sebagai masker alami.

3. Telur

Telur

Putih telur sering digunakan oleh perempuan zaman dahulu untuk menjaga kesehatan kulit. Nah Anda pun masih bisa mencobanya, meskipun berbau amis, namun kahasiat dari putih telur ini benar-benar mampu dijadikan sebagai alternatif bahan alami yang bisa membuat kulit lebih putih dan sehat.

Tips memutihkan kulit kaki dengan bahan alami

Dan diakhir informasi, kami masih memiliki poin penting tentang bagaimana caranya untuk memutihkan kaki. Meskipun kaki kita sering tertutup, hal ini tidak menghalangi kita untuk tidak merawatnya.

Justru kita harus selalu menjaga kesehatan kulit kaki, apalagi banyak pengobatan yang menjadikan kaki sebagai pusat untuk mendeteksi suatu penyakit. Banyak sumber yang mengatakan bahwa penyakit berkumpul di kaki. Nah kebayangkan kalau saja kita tidak merawat kulit kaki dengan baik? Yuk simak tipsnya dibawah ini.

1. Air hangat

Untuk Anda yang setelah lelah bekerja seharian, cobalah untuk merendam kaki Anda kedalam air hangat. Tingkat kehangatan disesuaikan dengan kondisi kulit Anda. Karena dengan merendam kaki menggunakan air hangat bisa membuat kulit kaki jadi lebih sehat, sel kulit mati mengelupas dan membantu kulit dalam meremajakan sel kulit.

2. Air garam

Nah satu lagi, campuran air hangat dan garam dapur ini ternyata efektif dalam menghilangkan bau kaki loh. Selain bermanfaat menghilangkan bau kaki ternyata air garam ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kaki sehingga kaki lebih bersih, mulus dan tidak kusam.

3. Minyak zaitun

Minyak Zaitun

Dan inilah cara terakhir yang bisa Anda lakukan untuk membuat kaki lebih putih dan sehat. Gunakan minyak zaitun, untuk diusapkan pada semua bagian kaki. Selain menghilangkan sel kulit mati, minyak zaitun juga mampu menghangatkan kaki.

Bagaimana ladies? Apakah Anda sudah siap untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit wajah, tangan dan kaki? Jangan lupa untuk memperbanyak minum air putih dan melakukan beberapa tips diatas secara teratur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Cantik Tanpa Bedak, Why Not? Wanita Harus Tau ini…

Cantik Tanpa Bedak, Why Not? Wanita Harus Tau ini…

Kecantikan Kulit Wajah

Setelah membaca artikel ini kamu akan menyadari bahwa cantik itu tak selalu harus pake make-up. Karena cantik yang sesuangguhnya adalah cantik yang berasal dari dalam. Ini yang harus kamu lakukan agar selalu →  tampil cantik walaupu tanpa make-up...

Image by. pixabay.com

Perempuan memang identik dengan kecantikan, akrab dengan make up dan berbagai macam kosmetik sehingga tak jarang mereka selalu menggunakan make up ke berbagai cara. Bahkan ada juga perempuan yang memang ahli menggunakan kosmetik, misalnya alis. Mereka senang melakukan hobi ini.

Namun tahukah Anda bahwa ada banyak cara yang bisa membuat Anda cantik tanpa menggunakan kosmetik seperti bedak ? Hmm apakah mungkin ? Tentu saja. Karena dalam kesempatan kali ini kami sengaja memberikan tips menarik untuk Anda yang tentunya bermanfaat dan menyehatkan.

Kami merasa prihatin karena sudah banyak korban dimana mereka mengalami iritasi berat akibat pemakaian bedak dan kosmetik yang terlalu sering. Kami menyadari bahwa kita sebagai perempuan tidak bisa lepas dari kosmetik, namun bukan berarti kita harus menggunakan perlengkapan make up ini kemanapun kita pergi.

Karena dalam jangka waktu yang lama bisa menyebabkan wajah jadi rusak, kulit mengalami kerusakan sel dan bahkan yang paling parah adalah kondisi dimana wajah Anda sudah tidak mampu melindungi sel kulit dalam tubuh. Kalau sudah begini ngeri juga kan ?

Nah oleh karena itulah kami mengajak Anda untuk tetap melakukan perawatan yang bisa membuat Anda cantik, namun lebih sehat. Yuk simak ulasan dibawah ini yang sudah kami rangkum dalam rahasia cantik tanpa bedak.

Kebiasaan Baik yang Bisa Bikin Kamu Cantik

Tahukah Anda bahwa kecantikan alami berasal dari sikap atau perilaku kita ? Bila kita bisa memperlakukan orang lain dengan baik dan kita menjadi orang yang ramah, hal ini sudah menunjukkan bahwa kepribadian kita memang baik. 

Ada banyak orang berlomba untuk tampil cantik hanya menggunakan make up yang tebal. Padahal dari sikap kita yang baik dan mau bergaul dengan orang, sudah menunjukkan bahwa diri kita memang baik dan ini mencerminkan kepribadian yang cantik.

Dan berikut ini adalah beberapa perilaku yang bisa Anda mulai dari sekarang untuk membuat Anda jadi lebih cantik, bahkan tanpa harus menggunakan make up tebal.

1. Bangun pagi

Kebiasaan bangun pagi bagi perempuan memang sangat baik, apalagi untuk Anda yang sudah berkeluarga. Karena ketika kita bangun pagi, tubuh masih segar, masih dipenuhi dengan semangat bahkan kita memiliki beberapa target yang nantinya akan segera diwujudkan. Kebiasaan bangun pagi bisa membuat kita jadi lebih sehat dan membuat kita lebih semangat. Itu mengapa perempuan cantik akan selalu bangun pagi, sekedar untuk berolahraga atau sarapan pagi sehingga tubuh tetap sehat dan hari-hari Anda diawali dengan kebahagiaan. 

2. Positive thinking

Perempuan sering kali berpikiran yang negatif. Mereka sangat mudah dipengaruhi dengan hal buruk. Itu mengapa banyak perempuan yang mengalami penuaan dini dibandingkan dengan laki-laki. Penting bagi Anda untuk merubah pola pikir dari yang buruk menjadi baik, karena positive thinking akan membuat hari-hari Anda jauh lebih berwarna, ceria dan menunjukkan aura kecantikan Anda.

3. Murah senyum

Apakah Anda salah satu orang yang murah senyum ? Jika tidak, ada baiknya saat ini Anda menjadi orang yang ramah dan murah senyum. Satu kali senyuman membuat hidup kita dan orang lain berarti, karena senyum menunjukkan kebaikan hati kita ketika bertemu dengan orang lain. 

Dan hal ini pula yang menjadi indikator apakah seorang tersebut cantik atau tidak. Bisa jadi Anda pandai menggunakan make up, namun Anda jarang senyum, orang akan memiliki pendapat bahwa Anda bukanlah orang yang cantik. Karena cantik itu dari sikap, buka dari make up semata.

Selain membahas cara cantik tanpa make up dan bedak yang bisa dilakukan dengan cara perubahan perilaku yang buruk menjadi baik, kami juga sudah menyediakan informasi tentang bagaimana merawat kecantikan menggunakan bahan alami yang sederhana sehingga bisa membuat wajah Anda jadi lebih cantik dan sehat alami.

Cara Tradisional untuk Mempercantik Diri

image by. pixabay.com

1. Es batu

Es batu biasa digunakan untuk minuman. Orang Indonesia sangat akrab dengan minuman dingin yang diberi tambahan es batu, selain segar, rasa dingin ini bisa membuat kita menjadi lebih bersemangat. Namun tahukah Anda bahwa ternyata es batu bisa membuat Anda menjadi lebih cantik?

Cara yang paling mudah melakukan perawatan ini adalah, ketika Anda pulang bekerja dan merasa lelah, cobalah untuk mengambil es batu untuk kemudian di pecah menjadi beberapa bagian. Masukkan kedalam kantong kain dan usapkan dibeberapa bagian kulit terutama wajah. Rileksasi dan juga sensasi dingin ini bisa membuat Anda jadi lebih nyaman dan tidak tegang. Mengendurkan sel yang kencang dan membuat aura kecantikan alami Anda terlihat dengan jelas.

2. Sayur dan buah

Dua jenis sumber vitamin dan nutrisi ini memang tidak bisa dipisahkan dari kehidupan manusia. Karena sayur dan buah akan selalu memberikan dampak baik bagi kesehatan dan keberlangsungan hidup manusia. Untuk Anda yan hobi bermake up namun jarang mengonsumsi buah dan sayur biasanya kulit akan terlihat kering dan tidak sehat. Berbeda dengan mereka yang rajin mengonsumsi buah dan sayur pasti akan lebih segar, bertenaga dan sehat pastinya. Itu mengapa mengonsumsi sayur dan buah bisa membuat Anda lebih cantik bahkan tanpa menggunakan make up. 

Artikel kecantikan yang sayang untuk Anda lewatkan :

• 12 Resep Jus Segar Untuk Memutihkan Kulit

• Aneka Masker Buah dan Sayur Untuk Memutihkan Kulit Wajah

• Ingin Awet Muda? Lakukan 4 Ritual Cantik Sebelum Tidur

• Cara Memerahkan Bibir Secara Alami Tanpa Lipstik

Hal-hal yang harus dihindari agar kamu tetap cantik

Tahukah Anda bahwa ada banyak kegiatan yang sering dilakukan dan tenyata hal tersebut membuat kita justru terlihat tidak sehat ? Ada beberapa kasus dibawah ini yang sering kali kita lakukan dan dampaknya adalah kesehatan kita memburuk, hal ini pula yang membuat kecantikan alami kita menjadi pudar.

1. Jauhkan Ponsel saat tidur

Tahukah Anda, Ponsel ternyata bisa berdampak pada proses penuaan dini ? Nah sekarang saatnya Anda mulai berubah untuk tidak meletakkan ponsel didekat Anda saat Anda akan istirahat. Sinyal dan getaran dari ponsel memicu sel kulit kita menjadi tidak sehat, sehingga akibatnya adalah kulit lebih mudah keriput dan wajah kita terlihat tidak sehat.

2. Bersihkan wajah saat akan tidur

Untuk Anda yang hobi bermain make up dan menggunakan bedak, Anda bisa menghilangkan dan menghapus semua make up sebelum Anda hendak istirahat. Karena kandungan kimiawi dalam make up bisa mempercepat proses penuaan dini sehingga akan menyebabkan wajah Anda tampak lebih tua dari usia Anda yang sebenarnya.

3. Jangan suka marah-marah

Ini dia kebiasaan perempuan yang sulit dihilangkan, hehe. Jangan suka marah-marah ya kak. Karena ketika kita maah, ada banyak sel yang bekerja dan tegang sehingga bila terjadi terus menerus bisa menyebabkan wajah lebih mudah keriput, tampak lebih tua dan aura kecantikan kita mulai pudar meskipun kita sudah berusaha untuk menutupinya dengan berbagai bedak.

4. Hindari insomnia

Dan yang terakhir adalah hindari insomnia alias tidak bisa tidur dimalam hari. Insomnia sangat buruk bagi kesehatan. Untuk Anda yang memang mulai memiliki kebiasaan ini harus segera dihilangkan. Karena membuat wajah tampak sayu, pucat, tidak segar dan tidak bersemangat. Sekalipun Anda berusaha tampil cantik dengan kosmetik paling mahal, ini semua akan percuma karena wajah dan kecantikan alami Anda telah memudar.

Demikianlah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk membuat Anda terlihat cantik, meskipun tanpa menggunakan bedak, make up dan berbagai jenis kosmetik lainnya. Dan kami juga sudah memberikan informasi yang berkaitan dengan larangan yang harus diperhatikan.

Ingat, hindari 4 kebiasaan buruk diatas untuk mengurangi penuaan dini. Dan mulailah untuk melakukan pola hidup sehat, dengan perilaku yang baik serta mengonsumsi makanan yang sehat.

Ini Dia 8 Tips Menjaga Kulit Agar Tetap Sehat Walau Berada di Luar Ruangan

Ini Dia 8 Tips Menjaga Kulit Agar Tetap Sehat Walau Berada di Luar Ruangan

Kecantikan Kulit

Kini Anda tidak perlu khawatir kulit akan rusak, walaupun sering beraktivitas di luar ruangan. Karena sebentar lagi, Anda akan segera mengetahui → tips menjaga kulit agar tetap sehat walau banyak bekerja di luar ruangan. Penasaran? Yuk kita lanjut baca!

Imgae by. freestockphotos.biz

Artikel kecantikan sebelumnya :

• Cara Memutihkan Wajah dengan Cepat dan Alami

• Cara Mengatasi Kulit yang Berminyak

• Resep Minuman Segar Lidah Buaya dan Manfaatnya bagi Kesehatan Kecantikan

• Rahasia Memiliki Kulit Putih Mulus Kencang

Bagi seorang perempuan, kulit sehat dan bersih merupakan sebuah keharusan. Karena bila saja seorang memiliki kulit gelap, maka yang akan terjadi adalah mereka stress, tidak percaya diri dan merasa kurang baik. Sehingga mereka akan berupaya sekeras mungkin untuk bisa mengembalikan fungsi kulit yang sehat dan bersih.

Pernahkah Anda memiliki kulit kusam dan kering? Biasanya kulit kering dan kusam ini disebabkan karena kita sering berada di outdoor atau luar ruangan akan membuat kulit menjadi lebih mudah kusam dan kering. Karena ada banyak debu, kotoran, polusi hingga sinar matahari yang bisa membuat kulit jadi tampak kusam dan tidak sehat.

Apa yang akan Anda lakukan bila mendapati hal ini? Nah untuk mengatasi permasalahan seperti diatas, Anda tak perlu khawatir lagi karena kami disini akan memberikan solusi bagi Anda yang memang memiliki masalah kulit tidak sehat akibat terlalu sering berada di luar ruangan. Semua informasi lengkapnya sudah kami rangkum dalam tips menjaga kulit agar tetap sehat walaupun berada di luar ruangan.

✔ Penyebab Utama Kulit Kusam

Sebenarnya ada banyak penyebab utama kulit kusam, selain karena paparan sinar matahari dan akibat polusi udara serta debu, Anda pun juga harus mengetahui penyebab lain sehingga Anda bisa menghindari penyebab kulit kusam.

1. Kebiasaan buruk

Penyebab pertama kulit kusam dan kering adalah kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol. Karena akibat dari rokok dan alkohol ini bisa membuat sel di kulit mengalami berbagai masalah, bukan hanya kering dan kusam. Rokok dan alkohol pun tidak baik untuk kesehatan secara umum, apalagi untuk kesehatan kulit manusia.

2. Salah produk

Selain karena sering berada dilura ruangan, hal yang menyebabkan seseorang memiliki kulit tidak sehat adalah karena salah dalam menggunakan produk. Misalnya Anda berniat untuk melindungi kulit menggunakan produk tertentu. Namun demikian Anda justru salah dan mengakibatkan kulit Anda terkena berbagai masalah seperti berminyak, kering maupun kusam.

3. Make up

Mungkin paparan matahari sangat memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan kulit seseorang, namun penggunaan make up yang terlalu sering dan tidak sehat pun bisa menyebabkan kulit Anda tidak sehat. Biasanya diwajah akan timbul jerawat atau komedo, misalkan di kulit luar pun akan terasa tidak nyaman.

4. Mencuci wajah

Kegiatan mencuci wajah memang baik, namun jangan lakukan hal ini ketika Anda dari luar ruangan, bertemu dengan debu dan paparan sinar matahari kemudian Anda mencuci wajah langsung, alhasil wajah Anda akan mengalami perubahan suhu yang bergitu cepat. Sering kali keadaan ini menyebabkan Anda menjadi memiliki wajah kering, berjerawat dan pecah-pecah.

5. Kurang air putih

Bila Anda ingin memiliki kulit tetap sehat meskipun bekerja diluar ruangan, maka Anda harus mengonsumsi banyak air putih. Minumlah yang banyak agar wajah dan kuli tidak kekeringan, apalagi dehidrasi. Konsumsi air putih yang cukup akan membuat kulit lebih segar dan sehat.

6. Makanan tidak sehat

Dan yang terakhir adalah jangan biasakan makan, makanan junk food. Makanan ini tidak baik untuk kesehatan kulit dan juga kesehatan organ dalam tubuh.

Demikianlah penyebab umum seseorang yang mengalami kulit tidak sehat, selain karena masalah sinar matahari dan debu, masalah lain pun bisa memperparah keadaan Anda yang bekerja di luar ruangan.

Cara Agar Kulit Tetap Sehat Walau Berada di Luar Ruangan

Lalu bagaimana cara mengatasi kulit kusam dan kulit tidak sehat akibat terlalu banyak beraktivitas diluar ruangan?

Pertanyaan ini sangat umum dan menjadi sebuah pertanyaan yang menginginkan solusi atas permasalahan yang dialami. Berikut ini sudah kami siapkan informasi tentang bagaimana membersihkan kulit agar lebih sehat dan mulus dengan cara yang mudah dan sederhana.

1. Masker telur

Bila Anda sering berada diluar ruangan dan menginginkan kulit yang sehat, cobalah untuk terbiasa menggunakan masker telur. Yang digunakan adalah bagian putih telur. Karena protein dan nutrisi lainnya sangat baik untuk menjaga kulit terutama wajah agar tetap sehat dan terhindar dari masalah kulit lainnya. Caranya cukup dengan menggunakan putih telur sebagai masker dan bilas setelah setengah jam.

2. Air putih

Seperti yang telah dijelaskan pada penyebab kulit kusam dan tidak sehat salah satu yang membuat keadaan ini adalah karena kekurangan air dalam tubuh. Dan bila Anda mengonsumsi air putih dalam jumlah banyak Anda bisa mengurangi resiko tersebut. Air putih bisa membantu penundaan tanda-tanda penuaan dini dan membuat wajah lebih segar.

3. Kurangi kegiatan di malam hari

Bila Anda lelah bekerja khususnya yang berada diluar ruangan, ada baiknya jika Anda tidak tidur terlalu malam atau malah melanjutkan pekerjaan hingga larut malam. Kebiasaan buruk ini bisa membuat kulit Anda tidak sehat. Tidur dan istirahat yang cukup bisa membantu kulit untuk meremajakan sel kulit dan membuang sel kulit mati.

4. Masker lidah buaya

Untuk Anda yang memang memiliki pekerjaan di luar ruangan, harus panas-panasan dan terkena debu. Anda bisa mengurangi polusi tersebut dengan menggunakan masker lidah buaya. Ambil lidha buaya, cuci bersih dan potong menjadi dua. Ambil gel lidah buaya kemudian usapkan pada kulit Anda. Dengan cara yang sederhana ini namun akan berdampak baik bila Anda rutin melakukannya. Karena ada banyak manfaat dan nutrisi yang benar-benar bagus untuk kesehatan kulit.

5. Hindari depresi

Biasanya seorang perempuan jauh lebih mudah mengalami stress dibandingkan dengan kaum laki-laki. Jadi salah satu penyebab kulit tidak sehat adalah stress atau depresi. Bila Anda mudah stress dan depresi apalagi dari bekerja berat dilura ruangan, maka jangan salahkan bila kulit Anda lebih cepat keriput dan kusam.

6. Menggunakan topi

Bila Anda bekerja diluar ruangan dan terkena panas matahari, ad abaiknya bila Anda selalu menggunakan topi untuk melindungi wajah dan rambut. Gunakan pula kacamata hitam yang bisa mengurangi efek panas matahari serta menggunakan jaket yang akan melindungi kulit Anda sehingga tidak mudah kotor dan kusam.

Demikianlah cara mudah dan sederhana yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi kulit tidak sehat, terutama untuk kegiatan dari luar ruangan serta hal lain yang memang membuat kulit jadi lebih tidak sehat.

✔ Cara Lain untuk Mengatasi Kulit Kusam

Setelah mengetahui cara sederhana, kini kami akan memaparkan informasi mengenai cara modern yang lebih canggih dan efektif untuk mengatasi kulit tidak sehat akibat bekerja terlalu banyak diluar ruangan.

1. Rajin ke dokter kulit

Ada baiknya bila Anda mengunjungi dokter kulit dan menanyakan mengenai masalah kulit Anda. Karena bisa jadi kulit Anda membutuhkan perawatan yang lebih sehingga dengan berkonsultasi dengan dokter kulit masalah yang dialami pun akan ditangani langsung oleh ahlinya dan Anda bisa menjalani proses pengobatan sesuai dengan prosedur medis.

2. Menggunakan pelembab

Yang terakhir adalah jangan lupa untuk menggunakan pelembab atau masker saat bekerjaa dilura ruangan. Karena orang yang bekerja diluar ruangan akan rentan mengalami kulit tidak sehat. Pilih pelembab yang memang sesuai dengan jenis kulit Anda dan kegunaannya pun untuk melindungi kulit dari polusi, panas dan debu.

Tips cantik lainnya...

• Tips Memutihkan Ketiak dan Selangkangan Secara Alami

• Cara Mengecilkan Pori-pori Wajah Secara Alami dan Mudah

• 12 Resep Jus Segar Untuk Memutihkan Kulit

• Ini nih Cara Memilih Kosmetik yang Tepat

Semoga dengan paparan informasi diatas Anda bisa memiliki gambaran dan pengetahuan yang cukup. Sehingga Anda tahu apa yang harus dilakukan untuk membuat kulit tetap sehat meskipun kegiatan Anda berada diluar ruangan.

Dan ingat selalu untuk menggunakan pelembab kulit, baik untuk wajah dan kulit tangan kaki. Perbanyak minum air putih dan terapkan pola hidup sehat.

5+1 Cara Efektif Menghilangkan Panu di Kulit Secara Alami dalam 3 Hari, Berani coba?

5+1 Cara Efektif Menghilangkan Panu di Kulit Secara Alami dalam 3 Hari, Berani coba?

Kulit

Ingin tahu bagaimana cara menghilangkan panu di kulit? baca artikel ini sampai habis...!

Cara alami menghilangkan panu - Kulit ternyata memiliki berbagai banyak permasalahan, bukan hanya masalah seperti kulit kusam dan kering melainkan juga penyakit yang memang menjangkiti kulit manusia, penyakit tersebut karena disebabkan oleh oleh virus, jamur atau bahkan bakteri.

Yang membuat kulit mudah diinfeksi oleh virus, jamur atau bakteri adalah karena kulit merupakan bagian terluar dari seseorang, selain itu kulit memiliki lapisan yang sangat tipis sehingga dengan mudahnya bisa dijangkiti oleh banyak penyakit. Apalagi penyakit kulit sering berdampak buruk bagi kesehatan kita.

Baca juga : 9+1 Cara Alami Menghilangkan Strechmark dengan Cepat, No.8 Sudah tau belum?

Salah satu penyakit kulit yang disebabkan oleh jamur adalah panu, kadas dan gatal-gatal. Sedangkan penyakit kulit yang disebabkan karena bakteri seperti eksim dan penyakit kulit yang dikarenakan oleh virus adalah penyakit cacar. Beberapa penyakit tersebut sering dialami oleh masyarakat Indonesia. Selain karena lingkungannya yang kurang bersih, juga dikarenakan kita kurang bisa menjaga kebersihan.

Dalam bahasan kali ini kita akan menjelaskan informasi yang berkaitan dengan penyakit panu. Salah satu jenis penyakit kulit yang sangat sering terjadi pada tubuh manusia, bukan hanya orang dewasa melainkan juga anak-anak. Hal ini dikarenakan penyakit panu bisa menular dan dengan mudahnya berpindah tempat untuk menginfeksi tubuh lain. Untuk lebih jelasnya berikut adalah pengertian, gejala hingga cara mengobati panu.

Apa itu Panu?

Panu adalah penyakit yang terjadi karena jamur. Jamur dengan mudahnya menginfeksi tubuh manusia melaluui beberapa media. Salah satunya adalah media keringat. Jamur yang menyebabkan penyakit panu adalah jamur Pityrosporum ovale. Jamur ini mulai menginfeksi tubuh manusia dibagian permukaan kulit. Akibatnya adalah kita akan merasakan gatal dan pedih jika digaruk. Bila kita berkeringat, maka jangan sampai kita tidak mandi atau justru tidak membersihkan badan, hal ini bisa berdampak pada infeksi yang disebabkan oleh jamur tadi sehingga kita bisa memiliki penyakit panu. Salah satu tanda seseorang yang memiliki penyakit panu adalah mereka memiliki bercak warna putih dan terasa gatal. Orang jarang menyadari bila mereka terkena penyakit panu.

Gejala Panu

Setelah mengetahui penyakit panu itu seperti apa, berikut ini adalah gejala yang biasa timbul bila Anda memiliki penyakit panu.

1. Terdapat bercak warna putih, bila tidak segera diobati maka dampaknya adalah akan semakin membesar. Bercak putih ini akan lebih mudah terlihat untuk mereka yang memiliki kulit gelap, sedangkan bagi mereka yang memiliki kulit putih susah membedakan karena tidak begitu jelas.

2. Teksturnya seperti sisik namun lebih halus.

3. Dan bila digaruk pada bagian plak putih tersebut akan keluar butiran putih yang halus seperti bedak.

4. Sedangkan bila bagian tersebut terkena keringat, maka akan terasa gatal.
Bila Anda mengalami beberapa gejala yang telah disebutkan diatas, bisa saja Anda telah mengalami penyakit panu, namun baru Anda sadari saat ini. Akan lebih baik jika Anda segera memeriksakan diri ke dokter kulit terdekat.

Penyebab Panu di Kulit

Dalam bahasan kali ini kami akan membagikan mengenai penyebab penyakit panu, sehingga Anda bisa lebih berhati-hati dan menjauhi hal-hal yang bisa membuat Anda terkena penyakit panu.

1. Faktor keturunan
Penyakit panu juga bisa disebabkan karena faktor keturunan, bila Anda memiliki banyak panu di kulit, mungkin Anda bisa bertanya mengenai riwayat penyakit panu di keluarga. Bila jawaban yang didapat positif, itu artinya Anda mengalami sakit panu karena keturunan.

2. Lingkungan yang lembab dan hangat
Lingkungan yang lembab dan hangat adalah sarang yang nyaman bagi jamur panu sehingga mereka dengan mudah menginfeksi kulit manusia. Dengan begitu bila Anda tinggal ditempat yang lembab dan hangat, cobalah untuk selalu menjaga kebersihan agar tidak mudha diinfeksi oleh penyakit panu.

3. Malnutrisi
Malnutrisi merupakan faktor pemicu eksternal penyakit panu, bila kita salah dalam mengonsumsi makanan, bisa jadi menyebabkan adanya jamur yang berkembang dalam kulit dan menyerang kulit bagian atas sehingga orang tersebut menderita sakit panu.

4. Kebersihan tubuh
Bila kita tidak mampu menjaga kebersihan tubuh, dengan mudahnya jamur penyebab penyakit panu menginfeksi tubuh dan timbullah bercak putih sebagai tanda bahwa kita telah terjangkiti penyakit panu.

5. Menular
Hari-hati dengan teman atau keluarga yang memiliki penyakit panu, karena penyakit panu bisa menular, jadi kita harus bisa menjaga jarak agar tidak terkena penyakit panu. Jangan menggunakan handuk ataupun pakaian bekas penderita penyakit panu.

6. Keringat berlebih
Bila Anda memiliki keringat dalam jumlah banyak saat melakukan kegiatan, akan lebih baik bila Anda menggunakan handuk untuk membersihkan keringat tersebut. Bakteri, kuman dan jamur sangat senang bila manusia memiliki kulit lembab akibat keringat.

7. Suhu udara terlalu panas
Udara yang terlalu panas juga bisa menyebabkan penyakit panu, karena kulit kita akan mengeluarkan keringat dan bila tidak dibersihkan bisa terinfeksi oleh jamur penyebab penyakit panu.

Baca juga : 10 Tips Mencerahkan Wajah Kusam dan Berminyak Secara Alami dalam 1 Minggu

Tips Mencegah Panu di Kulit

Setelah mengetahui hal yang bisa menyebabkan kita terkena penyakit panu, sekarang saatnya kita mencegah datangnya penyakit panu ke dalam kulit kita.

1. Mengeringkan handuk setelah digunakan
Cara pertama ini cukup mudah namun jarang dilakukan oleh Anda sekalian. Taruhlah handuk yang telah Anda gunakan untuk membersihkan badan ditempat kering dan bersih. Jangan biarkan handuk menempel pada kasur ataupun tempat lembab yang bisa saja menjadi sarang jamur panu dan mengakibatkan Anda terkena penyakit panu.

2. Mandi rutin 2 hari sekali
Dengan mandi 2 kali sehari secara rutin dan bersih bisa menecegah kita dari infeksi penyakit panu, jamur penyebab penyakit panu sering hidup di tempat yang lembab, kotor, dan pengap. Bila kita rutin mandi, maka bakteri dan kuman yang menempel di tubuh bisa hilang dan kita terhindar dari penyakit panu.

3. Simpan pakaian gantung ditempat yang kering
Kemudian simpan pakaian Anda ditempat yang kering dan bersih. Bila pakaian tersebut pernah digunakan, lebih baik cuci pakaian tersebut sedangkan untuk pakaian yang masih bersih, gantung ditempat yang kering. Jangan biarkan kuman dan jamur menempel di pakaian Anda, karena jamur bisa dengan mudah menempel di kulit anda melalui baju.

4. Menghindari penderita penyakit panu
Cara terakhir ini pasti bisa Anda lakukan, biasakanlah untuk tidak menggunakan baju milik orang lain, sekalipun keluarga Anda. Jangan gunakan handuk untuk bersama-sama, dan hindari orang yang memiliki penyakit panu. Maksudnya adalah jangan sampai kulit Anda menempel dibagian kulit si penderita penyakit panu. Karena melalui keringan dan bersentuhan langsung, jamur penyakit panu bisa dengan mudah menempel dan berpindah tempat.

Cara Mengobati Panu Secara Alami

Lalu bagaimana jika Anda sudah terlanjur panuan? Untuk Anda yang terkena penyakit panu dan ingin sembuh dari penyakit panu, bisa menggunakan obat herbal alami yang tidak mendatangkan efek samping. Berikut adalah beberapa cara menghilangkan panu dengan cepat.

1. Bawang putih
Dengan menggunakan bawang putih, Anda bisa melakukan perawatan tehadap penyakit panu, caranya adalah dengan mengupas bawang putih kemudian dibagi menjadi dua baru oleskan bawang putih tersebut dibagian yang terdapat bercak putih.

2. Lengkuas dan garam
Cara kedua ini menggunakan lengkuas dan garam. Pasti Anda akan merasa sedikit perih namun cara ini juga dianggap ampuh untuk mengatasi penyakit panu. Caranya adalah dengan membelah lengkuas menjadi dua kemudian taburi garam halus pada bagian lengkuas yang telah dibelah kemudian gosokkan pada bercak panu selamam beberapa kali.

3. Belimbing wuluh dan kapur sirih
Selanjutnya untuk Anda yang ingin mengobati panu tanpa rasa sakit, bisa menggunakan cara iini. Tumbuklah belimbing wuluh kemudian campur dengan kapur sirih dan oleskan pada bagian yang terdapat panu.

4. Belerang dan jeruk nipis
Cara yang terakhir adalah menggunakan sari jeruk nipis yang dicampur dengan belerang kemudian dioleskan pada bagian yang terdapat panu.

Demikian adalah cara alami dan mudah yang bisa Anda gunakan untuk menyembuhkan penyakit panu.

Baca juga : 5+7 Cara Alami Menghilangkan Selulit dengan Cepat

Cara Mengobati Panu Secara Medis

Untuk Anda yang menginginkan pengobatan medis untuk menyembuhkan penyakit panu, berikut adalah beberapa obat panu yang dapat Anda gunakan. Namun sebelumnya konsultasikan terlebih dahulu ke dokter.

1. Menggunakan selenium sulfide lotion
Dengan menggunakan selenium sulfide lotion, Anda bisa menghilangkan penyakit panu, dengan cara mengoleskan obat ini pada bagian panu kemudian diamkan selama 10 menit. Lakukan hingga maksimal 2 minggu setelah Anda menggunakan obat ini. Bila belum sembuh, Anda bisa memeriksakan diri ke dokter terdekat

2. Menggunakan azol
Atau bisa juga Anda mengonsumsi obat azol. Caranya sama yaitu dengan mengoleskan obat ini ke bagian panu dan lakukan maksimal selama 2 minggu.

Demikian adalah informasi lengkap mengenai cara menghilangkan penyakit panu di kulit, semoga Anda terinsiprasi, semakin kaya wawasan dan bisa menjaga kesehatan agar terhindar dari penyakit panu.

Sumber : www.obatpanu.org

Cara Merawat Wajah dengan Benar

Cara Merawat Wajah dengan Benar

Kecantikan Kulit Wajah

Setelah melakukan berbagai macam cara untuk memutihkan wajah secara alami. Setelahnya jangan lupa untuk selalu melakukan perawatan wajah agar wajah putih yang sudah kita dapat dengan susah payah tidak menghilang. Ingatkan ada pribahasa yang mengatakan mendapatkan sesuatu itu memang sulit tapi lebih sulit lagi untuk mempertahankannya. Nah untuk itu saya akan memberikan beberapa tips untuk merawat dan mempertahankan wajah tetap awet muda dan selalu cantik. 

CARA ALAMI MERAWAT WAJAH

Mencuci Wajah

Pertama - tama kita akan membahas cara merawat wajah setelah bangun tidur sampai tidur lagi. Anda tau korea merupakan salah negara pakar kecantikan? Bukan hanya karena mereka terkenal akan oprasi pelastiknya saja, namun mereka juga ketat sekali dalam melakukan perawatan wajah. Sesibuk apapun mereka takan lupa melakukan hal - hal berikut ini :

Perawatan Wajah Saat Bangun Tidur

Bangun tidur

Ketika bangun tidur merupakan awal yang baik untuk mengawali hari anda yang cerah ceria. cobalah lakukan ini agar wajah anda fresh.

1. Kantung Teh

Yang ini khusus dilakukan bagi anda yang malamnya mengalami Insomnia. Anda taukan kurang tidur membuat wajah menjadi kurang cerah. Nah agar wajah terlihat lebih fresh, dan agar kantung hitam hilang sebelum cuci muka tempelkan bekas kantung teh pada mata anda. diamkan beberapa menit.

2. Mencuci Muka

Nah ini paling penting, bangun tidur jangan langsung makan tapi cuci muka dulu. ini berfungsi untuk menghilang berkas krim wajah pada malam hari. Selain itu untuk membersihkan wajah. Dari pulau yang anda buat ataupun mata yang penuh kotoran. sekalian sikat gigi.

3. Olah Raga

Setelah mencuci cuka sempatkan diri anda untuk melakukan olah raga. Entah itu jogging, lari pagi. Atau sekedar pemanasan dirumah. Karena dengan olah raga wajah dan tubuh akan terlihat lebih segar dan sehat tentunya.

4. Memakai Pembersih

Setelah olah raga, Gunakan lah facial wash atau sabun wajah yang sesuai denga pH kulit anda. Usapkan sabun pada tangan lalu gosokan pada wajah secara lembut, dengan cara melingkar. Apabila wajah anda termasuk kulit yang berminyak pakailah air hangat untuk mencucinya. Setelah itu tepuk tepuk wajah anda dan segera keringkan menggunakan handuk.

5. Pelembab

Setelah selesai gunakan pelembab pada wajah anda, untuk meelindungi kulit wajah dari sinar ultraviolet yang berbahaya.Gunakanlah yang menurut anda cocok dengan keadaan wajah anda. Karena setiap orang memiliki kondisi wajah yang berbeda.

Perawatan Wajah Sebelum Tidur

Tidur

Penting sekali melakukan perawatan wajah sebelum tidur. Karena pada saat tidur merupakan saat yang paling baik karena pada saat itu semua bagian tubuh kita berada pada posisi beristirahat. Dengan melakukan perawatan wajah sebelum tidur bisa membuat tidur kita nyenyak  loh. Berikut ini langkah - langkahnya.

1. Bersihkan Wajah

Bersihkan wajah dari segala make up yang kita pakai dari pagi hingga sore hari. Caranya sama saja dengan cara anda membersihkan wajah pada saat bangun tidur. Cuci wajah menggunakan sabun pembersih wajah.Kalau kita tidak membersihkannya maka make up dan kotoran bisa menyumbat pori pori akibatnya bisa menjadi penyebab timbulnya jerawat. Jangan lupa sekalian sikat gigi juga ya.

2. Minum Putih

Minumlah ai putih sebelum tidur karena manfaat air putih banyak sekali bukan hanya untuk kesehatan saja namun bagus juga untuk kecantikan. Dengan meminum air putih bisa membuat kulit menjadi lebih elastis lembut dan cerah.

3.  Memakai Cream Wajah

Anda sudah tahu kan bahwa kulit akan menyerap lebih baik pada saat malam hari. Selain itu kulit sedang beristirahat dan terhindar dari sinar matahari. Maka dari itu gunakanlah kesempatan ini untuk menggunakan cream malam. Bisa untuk memutihkan wajah juga. atau bisa juga dengan cara membuat masker wajah sendiri.

4. Tidur 

Setelah itu tidurlah dengan cukup. seluruh tubuh kulit wajah anda menjadi sangat releks. Kalau kita kurang tidur wajah akan terlihat tegang, mata panda, dll. Maka dari itu sebaiknya tidurlah dengan cukup.

Sebenarnya setiap wajah memiliki cara perawatannya masing - masing. Jadi selain melakukanhal diatas ada juga perawatan perawatan wajah khusu pada konsisi tertentu. Contohnya :

• Merawat Wajah yang berjerawat
• Merawat Wajah agar Awet muda
• Merawat Wajah Kulit Berminyak
• Merawat Wajah Kulit Kering

Itu semua tergantung pada kondisi wajah anda sendiri. jika anda memiliki wajah yang berjerawat gunakanlah gel penghilang jerawat, untuk wajah berminyak gunakan air hangat sedangkan kulit kering tidak boleh menggunakan air hangat karena akan membuat kulit lebih kering dan lain sebagainya.

Kalau hal diatas dilakukan dengan benar dan rutin kulit anda akan selalu awet muda anda bisa memulai hari yang indah. Cara Merawat Wajah diatas bisa kita lakukan hanya dalam waktu sebentar jadi jangan malas ya. Dengan begitu wajah akan terlihat selalu cantik dan sehat. Cerah setiap hari.Terimakasih telah berkunjung.

10 Cara Mengobati Strechmark Secara Alami

10 Cara Mengobati Strechmark Secara Alami

Kecantikan Kulit

Saya sebelumnya telah memposting mengenai Cara Mengobati Selulit Secara Alami. Nah kali ini saya akan membahas mengenai strechmark. Banyak sekali wanita yang stress dan kurang percaya diri karena terdapat banyak strechmark ditubuh. Apalagi untuk ibu hamil bahkan setelah melahirkan dan sampai anaknya bertambahah besar strechmark tidak pernah hilang. Pasti hal ini sangat mengganggu khususnya untuk ibu muda yang baru memiliki 1 putra saja. Sekarang kita akan membahas strechmark ini secara lebih dalam.

Apa itu Strech Mark

Strechmark merupakan guratan guratan yang terdapat pada kulit, hal ini disebabkan oleh kulit yang meregang melebihi batas dari elastisitas kulit tersebut. Atau lebih mudahnya begini ketika anda meniup balon hingga mencapai batas elastisitas balon tersebut dan anda mengempeskannya kembali pasti balon tersebut tidak akan kembali seperti semula. 

Cara Alami Menghilangkan Strech Mark

Image by : top10homeremedies.com

Perbedaan Strechmark dengan Selulit

Nah terkadang banyak sekali wanita yang keliru membedakan selulit dengan strechmark Apalagi untuk wanita yang belum pernah mengandung pasti istilah ini cukup asing. Sebenarnya Selulit dan Strechmark sangat berbeda. Strechmark berupa guratan guratan kulit akibat perenggangan pada kulit sedangkan Selulit merupakan lemak berlebih yang terlihat menonjol pada bagian kulit. Dari penyebabnya saja sudah berbeda begitupun dengan bentuknya.

Perbedaan strechmark dan Selulit

Penyebab Timbulnya Strechmark

• Peregangan kulit secara berlebihan
• Penggunaan obat yang didalamnya terkandung banyak steroid, akhirnya merusak kolagen dan dapat menimbulkan datangnya strechmark
• Kekurangan Vitamin A, E dan C
• Akibat Obesitas atau kegemukan berlebih dalam waktu yang singkat
• Terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung kalori tinggi,
• Dikarenakan ketika sedang hamil menggaruk kulit secara berlebih dan akhirnya menimbulkan strechmark

Dari penyebab diatas dapat kita simpulkan bahwa ibu hamil sangat rentan mendapat strechmark. Namun ternyata strechmark bukan hanya timbul pada ibu yang sedang hamil saja, tapi remaja, orang dewasa yang belum menikah bahkan anak - anak sekalipun bisa terkena strechmark.

Cara Alami Mengobati StrechMark

1. Lemon

Tahukah anda bahwa lemon mengandung kandungan asam alami yang bisa mengatasi berbagai masalah kulit khususnya pada streckmark, jerawat bahka luka akibat terbakar. Caranyapun sangat mudah sekali anda tinggak membelah lemon tersebut menjadi 2 bagian lalu oleskan secara melingkar pada bagian kulit yang terdapat strechmarknya diamkan selama kurang lebih 10 menit. Setelah itu bilas dengan air hangat.

2. Gula

Gula dapat membantu mengeelupasan kulit atau exfiliate pada kulit. Anda hanya tinggal mencampur gula dengan beberapa tetes sari lemon dan tambahkan minyak almond. Campur hingga merata lalu oleskan dan diamkan selama 10 menit.

3. Minyak Zaitun

Minyak zaitun apabila digunakan secara rutin pada kulit, akan membantu menghilangkan strechmark sehingga sangat baik sekali. selain itu jika anda menggunakannya pada saat hamil akan mengurangi rasa gatal sehingga mampu mencegah timbulnya strechmark.

4. Kentang

Kentang mengandung banyak sekali vitamin dan mineral yang sangat bagus untuk kulit. Sehingga mampu mempercepat pertumbuhan kulit dan memulihkan kembali kulit yang mengalami kerusakan atau luka. Sayuran satu ini, bisa menghilangkan strechmark caranya anda hanya perlu memotong motongnya lalu olehkan pada tubuh. Diamkan lalu cuci bersih menggunakan air hangat.

5. Lidah Buaya

Satu lagi nih khasiat lidah buaya yakni menghilangkan strechmark. lidah buaya banyak sekali manfaatnya apalagi untuk kulit. hal ini disebabkan oleh lidah buaya yang mengandung banyak sekali nutrisi dan senyawa yang aktif. Anda hanya perlu mengoleskan gelnya.

6. Air Putih

Dengan mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas perhari bisa membantu mengembalikan elastisitas kulit. Dengan begitu kulit kita akan melakukan penyembuhan dengan lebih baik. Kulitpun akan terasa lebih lembut.

7.  Kopi

Pakailah kopi yang alami yang belum dicampur dengan campuran apapun, alangkah lebih baik lagi kalau anda menggunakan kopi yang masik berbentuk kopi bukan serbuk dan menumbuknya sendiri hingga lembut. Setelah itu oleskan pada bagian yang ada strechmarknya lakukan secara rutin 2 kali sehari.

8. Cocoa Butter

Cocoa butter adalah sejenis lemak yang dihasilkan dari pohon kakao. Cocoa butter ini sangat bagus sekali untuk kulit sehingga sebagain produser alat kosmetik menggunakannya sebagai bahan dasar pembuatan lotion untuk kulit. Kokoa butter ini bisa pakai 2 kali sehari untuk membantu mengurangu strechmark.

9. Minyak Jarak

Minyak ini berasal dari buah yang bernama buah jarak. Minyak ini sangat terkenal sekali akan khasiatnya dan mengandung antioksidan yang baik sekali. Biasanya minyak ni digunakan untuk mengurangi keriput, bintik hitam dll

10. Putih Telur

Pisahkan 2 buah putih telur kedalam sebuah mangkuk, lalu aduk dengan garpu secaraperlahan. Biarkan putih tersebut menyerap kedalam kulit. Setelah itu bersihkan dengan menggunakan air dan sabun agar bau amisnya hilang.

Cara Mencegah Timbulnya Strech Mark

• Jangan mengkonsumsi obat yang mengandung kortikosteroid dalam jangka panjang.
• Lakukan diet sehat dan jangan biarkan tubuh anda mengalami kenaikan ataupun penurunan berat badan secara drastis
• Jauhi pertumbuhan otot yang berlebihan
• Sebisa ungkin saat anda sedang mengandung pakailah stagen
• Buatlah kulit agar selalu lembab, anda bisa menggunakan minyak atau lotion
• Lakukan perawatan setelah anda melahirkan. Pakailah krim yang mampu mengurangi strechmark
• Jangan menggaruk kulit secara berlebihan
• Pakailah body scrub sebelum anda mandi
• Pakai minyak zaitun saat hamil setiap hari
• Melakukan olah raga
• Menjaga pola makan agar tetap seimbang

Begitula beberapa Tips Alami Menghilangkan Strechmark, Lakukan secara rutin agar mendapat hasil yang diinginkan. Jangan lupa selalu menjaga pola makan selalu agar sehat. Dan konsumsilah air putih secukupnya jangan sampai kulit mengalami dehidrasi.Dengan begitu kulit anda akan senantiasa terlihat Sehat dan Cantik 

Terimaksaih telah berkunjung.

Referensi :

- Business Moms Oleh, Triani Retno A
- http://www.femina.co.id/cantik/beauty.tips/cegah.stretch.mark.sebelum.terlambat/002/005/57
- http://www.perawatanwajahyuk.com/kulit/cara-menghilangkan-stretch-mark-cepat.html
- http://www.vemale.com/body-and-mind/cantik/76629-tips-menghilangkan-stretch-mark-dengan-buah-lemon.html

Cara Alami Menghilangkan Selulit

Cara Alami Menghilangkan Selulit

Kecantikan Kulit

Setelah beberapa waktu yang lalu saya menulis artikel mengenai Cara Memutihkan Kulit. Satu lagi nih , ada yang suka buat wanita jadi galau dan bingung. Bagaimana tidak walaupun tertutupi tapi tetap saja menjadi suatu kendala dan dapat membuat wanita menjadi kurang percaya diri. Gangguan ini sering disebut juga sebagai Selulit. Selulit pada umumnya sering terjadi akibat wanita terlalu gemuk. Banyak sekali yang mengeluh karena sulitnya menghilangkan selulit ini. Maka dari itu saya akan memberikan sedikit tips untuk menghilangkan atau mengurangi selulit dalam tubuh.

Apa itu Selulit?

Selulit adalah Lemak yang tidak yang tidak bisa dibuang tubuh ataupun yang gagal dibuang oleh tubuh. Akibatnya lemak tersebut terperangkap dibagian bawah kulit. Lalu lemak lemak tersebut menjadi gumpalan gumpalan kecil sehingga permukaan menjadi bergelombang dan membuat kulit menjadi terlihat tidak mulus.

Mengobati Selulit Secara Alami

Selulit

Namun jangan salah bukan berarti yang bertubuh kurus atau langsing tidak akan memiliki selulit, karena selulit bisa juga hingga pada orang - orang yang kurus. selain itu, selulit juga tidak diturunkan oleh keluarga dalam artian selulit ini bukanlah merupakan penyakit keturunan ataupun hal yang diturunkan oleh keluarga ataupun berdasarkan gen.

Penyebab Selulit

• Karena Kegemukan, sehingga lemak timbul dimana mana dan menjadi gagal untuk dibuang.
• Faktor hormon pada wanita. Karena wanita memiliki hormon yang berbeda dari pria makanya wanita memiliki lekuk tubuh yang indah. namun gara - gara ini pula wanita mejadi sangat rentan sekali menimbun lemak dan menjadikan sarang selulit dimana - mana
• Selulit biasanya muncul dimasa pubertas dan juga sering ada pada saat wanita sedang hamil. 
• Kadar estrogen pada saat wanita haid, sesudah ataupun sebelumnya juga bisa menjadi faktor penyebab datangnya selulit.
• Pola makan yang tidak baik
• Gaya hidup yang tidak sehat
• Kurang berolah raga

Tempat yang Umum Menjadi Sarang Selulit

• Lengan, mau atas mau bawah 
• Punggung atas 
• Punggung bawah
• Punggung Atas
• Bokong

Tips Menghilangkan Selulit

1. Geranium

Tahukah anda apa itu geranium? geranium adalah salah satu bunga yang biasa tedapat didaerah afrika. Jika kita memakai minyak esensial yang terbuat dari bunga ini dan melakukan pemijatan mata selulit anda hilang juga secara perlahan lahan dan sedikit demi sedikit.

2. Kopi

Cobalah untuk membuat scrub alami berbahas dasar kopi. Campurkan sedikit lotion agar bisa dipakai sebagai scrub atau luluran alami. Setelah itu anda bisa mengoleskannya dan memijat bagian bagian yang terdapat banyak selulit. pasti selulit anda akan berkurang.

3. Minyak Zaitun

minyak zaitun ternyata punya banyak sekali manfaat bahkan untuk menghilangkan selulit pun juga bisa. jadi jika anda ingin melembutkan kulit sekaligus mengurangi selulit anda cobalah membuat scrub dari campuran minyak zaitun.

4. Minyak Esensial Adas

minyak ini terbuat dari adas  yang sangat bermanfaat dan membantu dalam proses pembakaran lemak. Selain itu, bisa membantu juga memperlancar sirkulasi darah anda Maka dari itu kalau anda merasa kurang PD dengan selulit cobalah pakai minyak esensial ini. Supaya anda semakin cantik lagi.

5. Cuka Apel

Cuka apel bisa dijadikan sebagai alternatif mengobati selulit. caranya anda bisa memakaikannya langsung pada daerah yang berselulit ataupun bisa juga dengan cara dikonsumsi secara langsung. Anda hanya perlu mengoleskannya setiap sebelum tidur agar mendapat hal diinginkan dengan sempurna.

Cara Mencegah dan Mengobati Selulit dengan Alami

• Lakukanlah penyikatan dengan sikat yang halus agar tidak merusak kulit. Lalu sikat bagian yang memiliki selulit dengan perlahan lahan agar membantu anda dalam kegiatan menghilangkan selulit ini.
• Perbanyaklah mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung banyak gelatin. Selain membantu menghilangakan selulit juga bisa membantu pertumbuhan kulit, rambut dan lain - lain.
• Perbanyaklah melakukan pemijatan agar membantu memperlancar peredaran darah dan membantu pemnakaran lemak juga
• Perbanyak pula makanan yang mengandung omega 3 agar lemak dalam tubuh bisa menjadi lebih seimbang
• Lakukanlah diet sehat agar lemak dalam tubuh anda semakin berkurang. dan anda pun tidak terlalu banyak menimbun lemak.
• Lakukan pula olah raga yang dapat mengecilkan paha betis dan lengan anda. Agar tubuh anda terlihat lebih  indah dan sempurna.
• Perbanyak meminum air mineral agar tubuh tetap fit.

Nah begitulah Cara Menghilangkan Selulit dengan Tradisional. Selulit bisa dikurangi asalkan kita berusaha dan melakukan kegiatan diatas dengan rutin. Jangan sampai kepercayaan siri anda berkurang hanya karena selulit. Perindah dan percantik tubuh anda selalu. Apalagi ditambah pola hidup sehat mungkin bukan hanya akan membuat anda semakin cantik namun akan bertambah sehat terus.

Terimakasih telah berkunjung. jangan lupa like dan bagikan artikel ini. Jangan bosan - bosan buat berkunjung ya.

Referensi
http://www.femina.co.id/cantik/beauty.tips/6.fakta.selulit/002/005/117

http://wellnessmama.com/8608/natural-cellulite-remedies/